решила до нового года продержаться без конфет и сладостей. Исключение-варенье в творог. Потому что ем конфеты не по тому, что хочется сладкого, а от скуки. Вот такая аскеза на 15 дней. Без конфет питание прям по калорийности прелесть получается. Но вечером с чаем от скуки может шт.5 залететь. Мне хватает, что мандарины на меня нападают)))
решила до нового года продержаться без конфет и сладостей. Исключение-варенье в творог. Потому что ем конфеты не по тому, что хочется сладкого, а от скуки. Вот такая аскеза на 15 дней. Без конфет питание прям по калорийности прелесть получается. Но вечером с чаем от скуки может шт.5 залететь. Мне хватает, что мандарины на меня нападают)))
Читать полностью