Всем привет, вчера был овощной день.
Все время жевала овощи: помидоры, салат, огурцы.. Неправильно это конечно, но вот так.
Вес сегодня 92.6 (-100)
Вчера был активный день, прошла 10 тыс шагов, потому что водила в садик младшего на репетиции, а идти далеко, пробегала по магазинам немного.
В итоге, вспотела и меня продуло.. начало першит горло и нос.
Сегодня все першит, прошу и брызгаю, хотела потренироваться, но уже не буду - слабость.
На работе все заболели, у 10 из 12 человек в пятницу поднялась темпа до 39-40, сбивается трудно, у кого есть дети - тут же заболели... Кошмар, даже в ковид так быстро не заражались...
Убрались с мужем в зале, сделали небольшую перестановку, подготовка к НГ по плану.
Сегодня сделала второй голодный, завтра подвожу итоги первой недели.
Всем привет, вчера был овощной день. Все время жевала овощи: помидоры, салат, огурцы.. Неправильно это конечно, но вот так. Вес сегодня 92.6 (-100) Вчера был активный день, прошла 10 тыс шагов, потому что водила в садик младшего на репетиции, а идти далеко, пробегала по магазинам немного. В итоге, вспотела и меня продуло.. начало першит горло и нос...
Читать полностью
Я для себя смотрю, вдруг после нового года сяду на такую....
Интересно, что в итоге?
Выздоравливайте все!!!!!