Итоги!! Дневник позитивных эмоций!!!

Итоги!! Дневник позитивных эмоций!!! Всем привет! И дневничку!! Почти месяц дневничку завершаю... ИТОГИ:::
ежедневный анализ своей жизни избавил меня от депрессии!!
все неприятности воспринимаю без уныния! Все познается в сравнении и плюсов все же больше..!
Почти перестала ныть и жаловаться на жизнь!
больше улыбаюсь! Тишина и покой в семье!
стала больше думать и заботиться о близких, полное взаимопонимание!!
сделала ВЫВОД: НАДО ЧАЩЕ ПРИБЕГАТЬ К САМОАНАЛИЗУ! И РАБОТАТЬ НАД СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ!! ДУМАЮ, БУДУ ПЕРИОДИЧЕСКИ ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ДНЕВНИЧКУ!!
С завтрашнего дня открываю новый дневник "Хочу похудеть к юбилею!" самодисциплина в питании и движении! Работа на собой!!
Рейтинг:  +19
Aksu
18 декабря 2022 года 442 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги!! Дневник позитивных эмоций!!!
  Всем привет! И дневничку!! Почти месяц дневничку завершаю... ИТОГИ:::
ежедневный анализ своей жизни избавил меня от депрессии!!
все неприятности воспринимаю без уныния! Все познается в сравнении и плюсов все же больше..!
Почти перестала ныть и жаловаться на жизнь!
больше улыбаюсь! Тишина и покой в семье!
стала больше думать и заботиться о близких, полное взаимопонимание... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

18 декабря 2022 года
+1
Ура! Обнимаю!

18 декабря 2022 года
+2
Хорошие итоги...вернее результаты
Круто ты решила с едой...да еще и перед Новым годом

19 декабря 2022 года
+1
Тормоза нужны..., А то я уже в разгул пошла! Я же пока без фанатизма буду!!!

19 декабря 2022 года
+1
Да-да, аккуратнее, а то наберешь все обратно...еще новый год и длинные выходные

19 декабря 2022 года
+1
Нет выхода! Вес уже на пределе! И так на позитиве наела!!! Больше расти нельзя! Проблемы со здоровьем начнутся!! Больше этого боюсь!! А вообще пара гормоны проверять!!

18 декабря 2022 года
+1
Молодец надо работать с эмоциями и все будет хорошо и в похудении положительные эмоции это половина процесса.

20 декабря 2022 года
+1
Поздравляю с завершением старого и началом нового! Где ещё эту радость брать, как не в себе, не в дочке, не в муже! Пусть твоей радостной энергии прибывает с каждым днём больше и больше!

20 декабря 2022 года
+1
Спасибо!! Как бы в депрессию с весом не уйти...пока что с каждым днём всё больше и больше....Чувст Нов года у меня не будет! Стакан с водой..

20 декабря 2022 года
+1
А что, Ксюша, радостной прохудительной еды нет?
Я яишницу люблю, сырники твои, куриные ляжки. Чем не радостное худение?

20 декабря 2022 года
0
Ага!! Себе отдельно сделаю!! Моя проблема ещё это алкоголь в доме!! Любим мы посиделки и фуршетики, все в меру конечно! Но отеки..как результат!!

20 декабря 2022 года
0
Меня кофе днём на сладенькое провоцирует!! Прям ломка! Хочууу кофе и вкусняшек сладкую и могу потом хоть пол дня есть... А результат не айс... Как здоровье твое,??

20 декабря 2022 года
+1
Я дома. От антибиотиков война кишек с желудком, а так нормально.
Спасибо!

20 декабря 2022 года
+1
Лакто и бифидо бактерии в помощь! Выздоравливай!

20 декабря 2022 года
+1
Я когда хочется сладенького к кофе беру курагу или чернослив или инжир сушеный, держу их в морозилке они тогда не засушиваются и даже не замерзаю, достала и сразу можно кушать, ем не больше 4-5 штучек всех вместе


Оставить свой комментарий
B i "