78.9кг. СТАРТ: 19.12.22 Дневник "Хочу похудеть к юбилею за 6 мес!!"

78.9кг. СТАРТ: 19.12.22 Дневник "Хочу похудеть к юбилею за 6 мес!!" Всем привет и дневничку!! СТАРТ!! ДЕНЬ 1 ВЫХОДНОЙ!!
АНАЛИЗ АКТИВНОСТИ: ЧТО Я СДЕЛАЛА ЗА ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! САМОДИСЦИПЛИНА! РАБОТА НАД ПИЩЕВЫМ ПОВЕДЕНИИ!!
7000 шагов 1 подъем на 9этаж..
день без конфет и сладостей..
питалка:

Всем добра!!!
Рейтинг:  +11
Aksu
19 декабря 2022 года 308 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 78.9кг. СТАРТ: 19.12.22 Дневник "Хочу похудеть к юбилею за 6 мес!!"
  Всем привет и дневничку!! СТАРТ!! ДЕНЬ 1 ВЫХОДНОЙ!!
АНАЛИЗ АКТИВНОСТИ: ЧТО Я СДЕЛАЛА ЗА ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! САМОДИСЦИПЛИНА! РАБОТА НАД ПИЩЕВЫМ ПОВЕДЕНИИ!!
7000 шагов 1 подъем на 9этаж..
день без конфет и сладостей..
питалка:
Всем добра!!! Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

19 декабря 2022 года
+1
Обожаю менюшки

И вооот, из меню я как "баба-яга" не довольна запеканкой именно с манкой (без манки ...), яблок много

20 декабря 2022 года
0
Да!! Ругайте меня!! Не смотря на то что запеканка не особо сладкая была!! Но с утра с кофем не заметила как... Сегодня вот в плюсе

20 декабря 2022 года
+1
Питалка
Первый раз вчиталась
После строгих чёртиков с кнутом вдруг "питалка".


Оставить свой комментарий
B i "