Как же быстро летит время. Уже прошел месяц с начала пути.
Итог: было 102,6 кг, теперь 99,15. Чуть больше 3кг потеряла, неделя с болезнью вылетела на похудательном процессе, не набрала, но и не скинула. Зато выздоровела.
Задача второго месяца: пойти в спортзал, потому что только на коррекции питания результаты еще не такие, как мне бы хотелось, да и мышц мало. Сумка для зала приехала ровно к моменту выздоровления, ждала месяц!!!
С потерей 3кг чувствуется больше энергии, но конечно еще есть над чем работать
и много над чем.
Главное как обычно начать, надеюсь, с залом будет так же.
До нового года остались считанные дни, у меня нет какого-то праздничного настроения, скорее желание меняться самой уже сегодня, а сама дата не воспринимается как что-то необычное, даже елку не хочу дома ставить.