2 дня в офисе - и на этот год всё))) 27-28.12.2022

2 дня в офисе - и на этот год всё))) 27-28.12.2022 Всем привет!!!
Начнём с приятного - конечно же с Филюшастого
Мы смотрим Аватар-2, белобрысый сначала ухом, а потом попом лежит, подслушивает





Второй день подряд утро начинаю со стакана воды с лимонным соком и 10-минутной зарядкой стоя с Метельской.
Сегодня встала не в 5-30, а в 5-15. Вроде всего 15 минут, а насколько больше успеваешь!!!
Расклад получился такой:
1. Массаж сухой щёткой - 7 минут
2. Зарядка - 11 минут
3. Фейс-фитнес на глаза - 10 минут
После этого ещё успела поменять воду и дать корм Фильке, сделать кофе мужу.
Еду на работу мне и ему собрала с вечера, поэтому только осталось положить в сумки
Навела макияж и оделась.
На голове решила оставить художественный беспорядок (снег же валил), а получилась обалденная причёска
Платье тоже с вечера подготовила

Это вчерашний завтрак. Эх, фигура... Не понимаешь ты, что пирог с капустой и яйцом - вкусно, конечно, но тебе не в пользу ну никак... 
Ладно-ладно, завтрак в этом году ещё пока такой прокатит, а вот в следующем!!!

Вчера была одета просто. Не хотелось извращаться.
Хотя вру
С вечера погладиться лень было, а утром уже не успела - журнал читала, поэтому - джинсы и свитер

Зато вчера перекус знатный был: самодельный творог из замороженного кефира и замороженно-размороженная вишня. Даже несколько ягодок боярышника попалось

Хоть и грозилась все эти три дня в столовке питаться, здравый смысл пересилил
Поэтому - суп куриный с макаронами и картошкой (эх), сарделька (ух) и солёные помидоры (ой-ой-ой)
Плюс мамин рисовый салат.
Целиком неправильно, но как же вкусно!

Зато ужин - ну почти
Тот же рисовый салат, варёное говяжье сердце (продолжаю подчищать морозилку), самоквашеная капуста

Потом душ, головомойка, скраб на личико и масочка томатная.
Наконец-то до своих тканевых серий добралась - ещё когда покупала.
Вот этих - 5 штук. Попробую сделать только их, прежде чем на другие переходить



Это я дома, в боевой готовности к сегодняшнему вылету.
А боевая готовность объясняется так
Вчера ржали всем офисом. Именно, не смеялись, а ржали.
У нас в Управляющей компании 100 человек. Ну или около того. Понятно, что не все постоянно в офисе находятся, но хотя бы пятая чать тольно есть.
Так вот. Руководство пишет письмо - мол, в 12 будет вам от нас поздравление до 14.
Ну ок.
В одной и переговорок.
Ну ок.
Но суть заключается в том, что переговорка рассчитана на 10 человек максимум (это сидя), ну можно набить +20 стоя. А остальных-то куда? Гуськом заходить поздравляться, что ли?
Ну, расскажу потом
Так что вот что у меня с образом сегодняшним получилось







И роскошный пирожок с картошкой на завтрак, да ещё и жареный
Сказка с песней
Тапки, все сюда

С планами решила поступить по-другому.
Из моего списка оставила те пункты, которые вывалились при анализе 2022 года. Это у нас будет долгосрочная перспектива. Ну, может, туда ещё что-то добавлю долгоиграющее
А дальше буду планировать краткосрочно, по месяцам пока.
Уже начала, но показывать пока не буду, попозже сама критическим взглядом посмотрю, что получилось

Думаю, сегодня уже не будет времени что-то ещё писать, чукча будет не писателем, чукча будет читателем
А завтра и в пятницу я на удалёнке - ох, и поработаю дома на славу!!!
Ну а вам пожелаю классной среды, новогоднего настроения и всего-всего!!!
Рейтинг:  +64
Old_14
28 декабря 2022 года 956 90
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 дня в офисе - и на этот год всё))) 27-28.12.2022
  Всем привет!!!
Начнём с приятного - конечно же с Филюшастого
Мы смотрим Аватар-2, белобрысый сначала ухом, а потом попом лежит, подслушивает
Второй день подряд утро начинаю со стакана воды с лимонным соком и 10-минутной зарядкой стоя с Метельской.
Сегодня встала не в 5-30, а в 5-15. Вроде всего 15 минут, а насколько больше успеваешь!!!
Расклад получился такой:
1... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


28 декабря 2022 года
+2
Нууу..планов на 22 у тебя было столько, что и на 24 хватит..
Причёска реально хорошая получилась!
Вид твой сегодня мне очень даже нравится
Всегда так надо ходить..

28 декабря 2022 года
+3
Не, всегда так неинтересно
Сегодня море комплиментов выслушала, даже от Стаааааааааасика
А если каждый день так ходить, то замечать не будут

28 декабря 2022 года
+2
Ну..не в этом платье только.. я имела ввиду по образу

28 декабря 2022 года
+1
Я подууууумаю
В джинсах-то проще! Ты и сама такая - попробуй тебя в платье засунуть

28 декабря 2022 года
+1
Я дааааа...но последнее время...пытаюсь по-другому одеваться, вылезти из спортивных костюмов... но я вечно в дороге... странно было бы на каблуках в Истру, наример, ехать.. вчера 10 часов пешком в дороге..4 из них тупо поезд ждать

28 декабря 2022 года
+1
С ума сойти... Это да, согласна, в офисе в спортивке зимней было бы как-то нелепо
И так прихожу в кроссах, если даже в платье

28 декабря 2022 года
+1
А чего ты не на машине? Ты же за рулём вроде?

28 декабря 2022 года
+1
За рулем вовремя не приедешь... я не могу опаздывать...

28 декабря 2022 года
+1
Аааа, понятно...

28 декабря 2022 года
+1
О, уже Аватара 2 посмотрела, класс, а мы глянули что пока в сети только съёмка с зала и не стали качать, лучше не нашли.
Филюшастый красавец.
Ща питание писать не буду , сама грешна
Как нравится ваша зима, прелесть
Отлично выгл,лишь и в свитере, и в платье, но вид на корпоратив, ну или поздравление, потрясный, хорошо повеселиться

28 декабря 2022 года
0
Мы нашли, конечно же, неофициальную версию, но перевод и качество - на высоте
И мы его ещё не досмотрели, он 3-х часовой. Вчера дошли до 1 ч 47 минут Это за 2 вечера
Спасибо, Светочка!

28 декабря 2022 года
+1
Отлично, подождем, я очень хочу найти 3 д версию, телевизор с очками есть

28 декабря 2022 года
+1
Ааа, тогда понятно. Мы досмотрела сегодня, раз уж я завтра на удаленке

29 декабря 2022 года
+1
Только не спойлерить

29 декабря 2022 года
+1
Ни-ни-ни
Муж вчера сказал, чем сильно удивил - мол, несмотря на то, что фантастика и эффекты, фильм больше о человеческих отношениях

29 декабря 2022 года
+1
я хочу поймать первое впечатление , я даже анонсы не смотрю

29 декабря 2022 года
+1
Ну лааааадно

29 декабря 2022 года
+1

28 декабря 2022 года
+2
Надюшка, как же шикарно ты выглядишь сегодня! Супер!

Я "Аватар 2" в кинотеатре смотрела, в 00:00 начало сеанса было. И даже ни разу не уснула Перед уходом уложила детей спать (еще подружка Лискина была у нас). Приходим с мужем в 3 часа ночи, а у них тут вечеринка Первый Аватар я с 4 раза посмотреть смогла, два раза меня в кино приглашали на него, и два раза я засыпала в самом начале

28 декабря 2022 года
0
Спасибо, дорогая!
anvag23 пишет:
И даже ни разу не уснула
Это уже достижение

28 декабря 2022 года
+1
На самом деле очень сильно хотелось спать, но поспорила с мужем, что не усну Я ж на такое время билеты купила

28 декабря 2022 года
0
Ну, если на спор, то это святое

28 декабря 2022 года
+1
У тебя такая насыщенная жизнь с утра, я восхищаюсь! Столько всего успевать!
Аватара собираюсь посмотреть. Первый был прям с вау-эффектом для меня.
Рабочий образ понравился! И роскошный выход тоже
Классно, что уже в офис не выходишь

28 декабря 2022 года
0
Зато вечером тюленю
Scarabey пишет:
Классно, что уже в офис не выходишь
Сама в шоке, что подписали

28 декабря 2022 года
+1
Надежда, по питанию пошла в отрыв, гулять, так гулять
Прям интересно, как вас поздравят
Филюшку в носик

28 декабря 2022 года
+1
Дааа... Народ вон ходит подсматривает. Типа фуршет. Ничего интересного

28 декабря 2022 года
+1
По очереди ходить будете на фуршет?

28 декабря 2022 года
0
В 2 ряда влезли

28 декабря 2022 года
+1
Красавица
Расскажи про поздравления

28 декабря 2022 года
+1
Фуршет, шампанское, сок. 3 тоста и все разбежались

28 декабря 2022 года
+1
отличный образ для поздравлений Тебе надо 2 подарка за праздничный вид!

28 декабря 2022 года
0
Я отыгралась - 2 тарелки вкусностей

28 декабря 2022 года
+1
Надюша, ну вот, поздравлять вас будут фиг с ним с корпоративом...
у нас вот вообще ничего не будет так, отработаем да разбежимся по домам да и не хочется, чессгря...4 чела в офисе, один из которых пропадает постоянно...так что, даже посиделки не интересны
офисЛуки замечательные такая нарядная, красивая
с менюшкой я сейчас тоже не заморачиваюсь ну стараюсь придерживаться, конечно же, своего разрешенного меню...но количество не контролю пожру на празднике, потом уж начну традиции нарушать нельзя
Филечка прекрасен как всегда!

28 декабря 2022 года
0
natiur пишет:
фиг с ним с корпоративом...
Так это и есть "типа" корпоратив
natiur пишет:
с менюшкой я сейчас тоже не заморачиваюсь
А то, что я присылала, даже не смотрела? Оно вроде бы сбалансированное...

28 декабря 2022 года
+1
Old_14 пишет:
это и есть "типа" корпоратив
ну я сравниваю с прошлым годом....вроде у вас ресторан какой то был
Old_14 пишет:
даже не смотрела?
смотрела конечно...много рецептиков интересных...но мне сейчас и готовить ничего не хочется так, самое элементарное делаю - утром бутеры, на обед гречка запаренная, или мяско с овощами, или перец фаршированный...даже фотать скучно

28 декабря 2022 года
0
natiur пишет:
с прошлым годом.
Не, рестораны были ещё до самоизоляции, потом по Зуму всё проводилось...
natiur пишет:
готовить ничего не хочется
А как же твоя идея с замороженной покупной пищей?

28 декабря 2022 года
+1
Old_14 пишет:
рестораны были ещё до самоизоляции
ааааа, пандемию я в расчет не брала
Old_14 пишет:
идея с замороженной покупной пищей?
идея пока осталось идеей

28 декабря 2022 года
0
natiur пишет:
пандемию я в расчет не брала
Как быстро всё забывается
natiur пишет:
идея пока осталось идеей
И правильно - своя гречка полезнее

28 декабря 2022 года
+1

28 декабря 2022 года
0

28 декабря 2022 года
+1
Прическа действительно обалденная получилась! Прекрасно выглядишь, Надежда! Хорошо поздравиться на работе и отработать дома, до Нового года чуть чуть!

28 декабря 2022 года
0
Спасибо, Леночка
Да, немного осталось

28 декабря 2022 года
+1
Красивая какая!

28 декабря 2022 года
+1

28 декабря 2022 года
+1
Такое насыщеное продуктивное утро
Аватар не мой жанр, первый пыталась смотреть, но не смогла Второй сын смотрел недавно, не очень ему (первый тоже не очень). Удивилась, когда в магазине увидела лимитки на тему аватара, причем даже в нескольких марках вроде Вот, например, палетка теней Nyx


28 декабря 2022 года
0
Ну да, учитывая, что ты писала о сериалах, которые смотришь, Аватар тебе вряд ли зашёл
Что в очередной раз подтверждает - вкусы у всех разные

28 декабря 2022 года
+2
Поздравляю с последним офисным днем!

Old_14 пишет:
Сегодня встала не в 5-30, а в 5-15. Вроде всего 15 минут, а насколько больше успеваешь!!!
Расклад получился такой:
1. Массаж сухой щёткой - 7 минут
2. Зарядка - 11 минут
3. Фейс-фитнес на глаза - 10 минут

Мои пункты выглядели бы в это время так:
1. Потереть глаза.
2. Перевернуться на другой бок.
3. Фейс-фитнес на глаза - открыть щелочки-закрыть-заснуть.

Образ сегодняшний получился празднично-задорным!

28 декабря 2022 года
+1
Слушай, так ты вдвое больше меня за утро сделала

28 декабря 2022 года
+1
А я ведь еще и ночью работала!

28 декабря 2022 года
0
Нуууу.... Мы как-то тоже около 00-30 угомонились... Правда, работой это назвать сложно

28 декабря 2022 года
+1
Я про ночной визит тубзика (почти пробежка по дорожке), завернула попить (силовая).
Аэробика в виде переворотов в постели...

28 декабря 2022 года
0
Аааа, вон ты о чём

28 декабря 2022 года
+1
Ну, я еще кой о чем, но... об этом промолчу на публику.

28 декабря 2022 года
0
Вот и я про то же

28 декабря 2022 года
+1

28 декабря 2022 года
0

28 декабря 2022 года
+1
Я таким же видом спортом ночью занималась, пляс качания пресса живота с живым весом в 5.2 кг минимум 3 часа
С утренней разминкой 15 мин, когда кошка начинает кусать руки и ноги под одеялом требуя еды.

28 декабря 2022 года
0
Кошаки наши скучать нам точно не дают
И спать тоже

28 декабря 2022 года
+1
Сегодня и лук. и прическа - вау!
Филька лапочка...
Тапки не дам. сама с трудом для себя нашла нужные. теперь дышать на них лишний раз боюсь..Но в них бегаю и не только дома, в больнице тоже в них была...
Пирог....блииин, как вкусно.

28 декабря 2022 года
+1
Танюша, спасибо!
Татьяна Крючкова пишет:
Тапки не дам
Вот ведь ты какая

28 декабря 2022 года
+1
Они у мну импортные, теперь такие не купишь. С ортопедической подошвой, на танкетке. Ммм. Удобныееее.

28 декабря 2022 года
+1
Тогда уж ладно, оставляй себе

29 декабря 2022 года
+1
Вот спасибо. Такие теперь не купить.

30 декабря 2022 года
+1

28 декабря 2022 года
+1
Пи-ро-жок

28 декабря 2022 года
+1
Пи-ро-гу-ще

28 декабря 2022 года
+1
Надь рассмешила эх, ух, ой-ой-ой

28 декабря 2022 года
0

28 декабря 2022 года
+1
Какая ты сегодня лапуля,Надюша!Вот так и ходи! Про еду-ты сама все сказала! Но это же в этом году!В следующем ведь будет иначе!

28 декабря 2022 года
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
Вот так и ходи!
Лееееень

28 декабря 2022 года
+1

28 декабря 2022 года
0

28 декабря 2022 года
+1
Надюша! Выглядишь на 5!!! И знаешь, что замечательно, внимание концентрируется не на твоих одежках,
а на сияющих глазах, хорошем настроении!
Филька, как всегда, молодец. Жопом повернулся
А Аватар мне тоже не зашел, поэтому в кинотеатр не иду. У нас он уже в прокате

28 декабря 2022 года
+1
Танюша, спасибо!!!
tatyana2702 пишет:
Жопом повернулся
Это он любит А уши все сзади

28 декабря 2022 года
+1
Ой, в платье такая знойная девушка получилась!
И когда ты успеваешь планы планировать, контролировать и выполнять?
Как тебе "Ааватар-2"?

28 декабря 2022 года
+1

Пока успевала, теперь в панике, пытаюсь с 9 января время хоть прикинуть, получается пипец
Аватар на один раз. Красивые съёмки, интересный сюжет, но нет такого привкуса новизны, как в 1-м

28 декабря 2022 года
+1
Old_14 пишет:
вот что у меня с образом сегодняшним получилось
Наденька, ты великолепно выглядишь, красавица, яркая , глазки блестят...супер!

Рада видеть тебя такой сияющей и счастливой.
По питанию....дааааааа....ойййёёёййй Хорошо, что ты и сама всё понимаешь.
Всё в наших руках!
С наступающим вас с Петром, счастья , любви и здоровья!
И Филечку, это и его год тоже

28 декабря 2022 года
0
Ларисонька спасибо
Взаимно, моя дорогая

28 декабря 2022 года
+1
Надежда,красотка тапками кидать не буду,конец года всё таки сама бы так и слопала сарделечку али пирожок пожалуй,надо устроить а с нового года с новыми силами? но это не точно

28 декабря 2022 года
0
Уверена, что с новыми силами. А то уже за здоровье побаиваюсь...
Но понятно, что хотеться будет, особенно если жёстко запретить...

29 декабря 2022 года
+1
Пусть всё получится

29 декабря 2022 года
+1
НЕ сомневаюсь!

28 декабря 2022 года
+1
От такой улыбки и глаз растает даже то, что таять не может
Сижу и сама в экран улыбаюсь!
Спасибо за фотографии! С наступающим!
Котику привет (харизма!)

28 декабря 2022 года
+1
С наступающим, моя хорошая


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.