У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

78.1кг. Дневник худею к юбилею!!

Всем привет и дневничку!

По питанию: держусь! ИГ 8/16 Ну очень тяжко добирать правильные ккл! Особенно после того когда ела на 1000 -1200 и мне хватало! Постоянные мысли в голове что приготовить чем ещё накормить себя да побольше!!! Короче сегодня небольшой срыв опять кофе спровоцировало на вкусняшки вредные! Но так как был недобор по ккл поддалась искушению!!

По движухи: вечерняя прогулка по морозу! 7000 шагов почти до цели!!
Всем Добра!

Рейтинг: +13

Aksu

8 января 2023 года

182

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2002673/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">78.1кг. Дневник худею к юбилею!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2002673/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023jan/08/14/4269834_70840-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет и дневничку!<br>По питанию: держусь! ИГ 8/16 Ну очень тяжко добирать правильные ккл! Особенно после того когда ела на 1000 -1200 и мне хватало! Постоянные мысли в голове что приготовить чем ещё накормить себя да побольше!!! Короче сегодня небольшой срыв опять кофе спровоцировало на вкусняшки вредные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2002673/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2002673/
              ]78.1кг. Дневник худею к юбилею!![/url][/b][/size]
              Всем привет и дневничку! По питанию: держусь! ИГ 8/16 Ну очень тяжко добирать правильные ккл! Особенно после того когда ела на 1000 -1200 и мне хватало! Постоянные мысли в голове что приготовить чем ещё накормить себя да побольше!!! Короче сегодня небольшой срыв опять кофе спровоцировало на вкусняшки вредные! Но так как был недобор по ккл поддалась искушению... [b][url=https://www.diets.ru/post/2002673/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

78.4кг. Дневник " Худею к юбилею!"
Отчёт 1 неделя! Дневник "Худею к юбилею!"
• 78.1кг. Дневник худею к юбилею!!
78.6кг. Дневник худею к юбилею!
78.7кг. Дневник " худею к юбилею!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

9 января 2023 года

Вкусненько!

Ответить

Aksu

(автор поста)

9 января 2023 года

Ага!! И сразу привес! Вот они углеводики водичку задержали!!!)))

↑ Ответить

Old_14

9 января 2023 года

Ну, это уж как водится

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

78.1кг. Дневник худею к юбилею!!

Дневник Aksu:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"