Очень насыщенный день. Были интересные мысли, которые хотела озвучить, но уже потом.
Хорошее за день
1. Прошла 11200 шагов
2. Три приёма пищи и без перекусов, никакого кусятничества
3. Муж традиционно вечером пил чай со сладким. Я присоединилась, день был очень интенсивный. Раньше б в награду за продуктивность с’ела бы всякого и немало. Но ограничилась 1 конфетой и печеньем. Съела с удовольствием.
4. Еда без телефона, на кухне. И это буду закреплять
Очень насыщенный день. Были интересные мысли, которые хотела озвучить, но уже потом. Хорошее за день 1. Прошла 11200 шагов 2. Три приёма пищи и без перекусов, никакого кусятничества 3. Муж традиционно вечером пил чай со сладким. Я присоединилась, день был очень интенсивный. Раньше б в награду за продуктивность с’ела бы всякого и немало. Но ограничилась 1 конфетой и печеньем...
Читать полностью
Пока нет комментариев.