Итак...
Сегодня у меня утро не совсем задалось... мягко говоря...
Я каждую неделю в среду утром хожу в фитнес центр на степ аэробику для начинающих. Хожу уже больше месяца, даже пару раз подумывала, а не пойти ли мне на степ для продвинутых, я вроде как уже не новичок
Так получилось, что на фитнес мне пока не с кем ходить... Поэтому каждый новый вид аэробики для меня - это стресс от того, что ты, так сказать, не входишь в это "стадо знатоков".
Почувствовав себя уже несколько посещений назад практически специалистом данной направленности аэробики, я в хорошем настроении отправилась бодренько сегодня на фитнес
Занятие уже подходило к концу. Началась часть соединения связок и повторения без участия тренера. Вернее он конечно присутствовал, но отошел на зад, чтоб мы все насладились просторами обзора своих отражений в зеркале... И тут произошло самое неприятное
После перешагивания в перед через степ, моя пятка, задев края степа, проскользила в перед и все! Равновесие было потеряно окончательно, попу с успехом понесло к ядру Земли, и я у всех на глазах каракатицей пала вниз!!!
Боже мой!!! Сразу прозвучало: Пауза! Пауза! Пауза!!!
Нет, мне конечно не больно было... но как же мне было стыдно... Видимо от всего произошедшего я таак разволновалась, что уходя еще и степ из рук уронила, и он с грохотом свалился вниз
С тех самых пор, я просто не могу придти в себя... Я то смеюсь над этим всем, то мне очень-очень стыдно становится... За все время, пока я туда хожу, ну никто, никто не упал, а я во всей своей красе свалилась!
Одно единственное, что может быть неплохо - я себя распиарила на все 100! Теперь меня точно заметили, запомнили, и я теперь как своя наверняка буду
Вот я и подумала, а может есть еще кто, кому примерно также повезло? Откликнитесь, у кого какие казусы были?
Ну вот сама и плюсы нашла в этой ситуации!
Муж тоже говорит, да ну, че ты из-за фигни какой переживаешь... А вот всегда так... вроде пустячок, а в голове "ну как же так... как же так" )))))
100% не тренер, а халда какая то.
Зря! Если есть желание, не стоит бросать. Сходите к другому тренеру.
Я когда занималась тай-бо, там вообще тренер всегда учил, главное не кол-во раз, а кач-во выполнения, чтоб правильные мышцы в правильное время работали. Мне почему-то кажется, что это ко всему относится, ведь главное, чтоб техника была налажена, а уж потом нужно говорить о темпе, кол-ве и т.д.
Не переживайте и, действительно, если нравится, нужно попробовать другого тренера...
Удачи!