У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кефирная диета

Полосатая кефорная диета

Привет! Я никогда не сидела на диетах! Вот решила попробовать

Хочу начать с полосатой кефирной диеты. Кто сидел на ней поделитесь опытом? Какие результаты?

Тэги: полосатая, кефирная диета

Рейтинг: +5

Наталья Уютова

13 июня 2011 года

1212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/200399/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Полосатая кефорная диета</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11389/">полосатая</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2099/">кефирная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет! Я никогда не сидела на диетах! Вот решила попробовать  Хочу начать с полосатой кефирной диеты. Кто сидел на ней поделитесь опытом? Какие результаты?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/200399/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/200399/
              ]Полосатая кефорная диета[/url][/b][/size]
              Привет! Я никогда не сидела на диетах! Вот решила попробовать  Хочу начать с полосатой кефирной диеты. Кто сидел на ней поделитесь опытом? Какие результаты? [b][url=https://www.diets.ru/post/200399/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кефирная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Комментарии:

Сильва

13 июня 2011 года

что за полосатая кефирная диета?

Ответить

Mechta50

13 июня 2011 года

ага,мне тоже интересно

Ответить

лапотушечка

13 июня 2011 года

скорее всего когда день кушаешь все, но в меру, день на кефире.
и так получается день еды, день кефира, день еды, день кефира. я права?

Ответить

Наталья Уютова

(автор поста)

13 июня 2011 года

да совершенно точно.ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - мы кушаем. Все кушаем, но без фанатизма. Желательно в этот день и фрукты, и овощи хоть по 1 шт., но съесть.
ВТОРОЙ ДЕНЬ - кефир, закваска, био-йогурт. Все.
Дни чередуем.
Обязательно пьем витамины!
Алкоголь, сахар, сдоба, картошка в обычные дни (для себя) лучше сократить до минимума! А лучше исключить!МОЖНО В КЕФИРНЫЕ ДНИ СУХОФРУКТЫ,ОТРУБИ,НО ВСЁ ЭТО УМЕРЕННО!

Ответить

oxixi

13 июня 2011 года

очень жестоко! мне только нечётные дни подходят: можно всё, но в меру

Ответить

Света Гоннова

5 июля 2011 года

А меня заинтересовала эта диета.

Наташ,как успехи на ней? Выдержала?

Ответить

Наталья Уютова

(автор поста)

7 июля 2011 года

за две недели 2 кг. переносится легко

Ответить

Natali73

29 октября 2011 года

а 2 кг -это не маловато?

Ответить

алевтиночка

29 октября 2011 года

мне кажется не мало, ведь один то день кушаешь хорошо! это в месяц значит 4 кг

↑ Ответить

Света Гоннова

30 октября 2011 года

Барышни,а срывы и зажоры после ?????!!!!!!

Ответить

Наталья Уютова

(автор поста)

8 февраля 2012 года

Тьфу-тьфу. Наестся т пуза не хотелось и не хочется. Мне кажется это потому, что в едовой день можно всё но в пределах разумного. Сейчас наедаешься савсем маленькой порцией .желудку больше и не надо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

картошечка
21 час назад

lila piskaridze → Настоящие учёные верят в Бога, зато у простых технарей пальцы веером.

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

Все статусы