Главная > Дневники > Дневник пользователя svetlana kaza

И опять всё с начала -30 кг и +30.д/1

Всем привет!!
Жизнь моя потихоньку налаживается после развода.
И я всё больше думаю о том что хочу снова похудеть.
Да в очередной раз в третий

, если не считать коротковременные попытки похудеть
Последний раз я сбросила 30 кг. И снов набрала за 3 года и год я в весе 86-89 кг.
Худела я здесь на сайте. Очень люблю наш Диетс.
С удовольствием вступлю в работающий клуб.
Девочки без вашей поддержки я не справлюсь

План такой исключить до минимума сахар и мучное.
Не есть после 20.00. Спросите почему?? Поужинать с 17.00 до 20.00 нет возможности.
Ну и конечно спорт. Только ДжиллианМайклс может меня заставить работать над собой

Очень её люблю.
Пока как то так

Тэги: Жизнь худею

Рейтинг: +28

svetlana kaza

29 января 2023 года

596

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2004117/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И опять всё  с начала  -30 кг и +30.д/1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/78436/">Жизнь худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2004117/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023jan/29/46/4276982_88977-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!!<br>Жизнь моя потихоньку налаживается после развода.<br>И я всё больше думаю о том что хочу снова похудеть.<br>Да в очередной раз в третий , если не считать коротковременные попытки похудеть<br>Последний раз я сбросила 30 кг. И снов набрала за 3 года и год я в весе 86-89 кг.<br>Худела я здесь на сайте. Очень люблю наш Диетс...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2004117/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2004117/
              ]И опять всё  с начала  -30 кг и +30.д/1[/url][/b][/size]
              Всем привет!! Жизнь моя потихоньку налаживается после развода. И я всё больше думаю о том что хочу снова похудеть. Да в очередной раз в третий , если не считать коротковременные попытки похудеть Последний раз я сбросила 30 кг. И снов набрала за 3 года и год я в весе 86-89 кг. Худела я здесь на сайте. Очень люблю наш Диетс. С удовольствием вступлю в работающий клуб... [b][url=https://www.diets.ru/post/2004117/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник svetlana kaza:

И опять всё сначала -30кг и +30 кг. д/13,14
И опять всё сначала -30кг и +30 кг д/12
И опять всё с начала -30 кг и +30 кг д/10
Всё с начала -30 и +30
• И опять всё с начала -30 кг и +30.д/1

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

29 января 2023 года

Удачи в достижении желаемого!!!

Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

29 января 2023 года

Спасибо

↑ Ответить

дваждымамулька

29 января 2023 года

Удачи

Ответить

vareskaboltyska

29 января 2023 года

Вы большая молодец, удачи!!

Ответить

Лиза0204

29 января 2023 года

Тоесть без ужина?
А во сколько ложитесь спать?
На фото киса.. Я сначала подумала морда собаки.

Ответить

tatyana2702

29 января 2023 года

Лиза0204 пишет:
Я сначала подумала морда собаки.

Я тоже подумала, что там за песик?

↑ Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

29 января 2023 года

На фото мой котик Мультик, он почему-то любит так спать

↑ Ответить

Лиза0204

29 января 2023 года

Моя тоже периодически спит пузом вверх. Значит доверяет тем с кем живёт...

↑ Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

29 января 2023 года

Без ужина

Я поздно ложусь спать

↑ Ответить

Лиза0204

29 января 2023 года

Ох без ужина тяжко, особенно когда поздно спать.

я б не выдержала.

↑ Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

29 января 2023 года

Вот и я не могу

↑ Ответить

Лиза0204

30 января 2023 года

Так зачем ставить себя в неудобные рамки...? Ведь велик шанс послать всё и натрескаться.

↑ Ответить

tatyana2702

29 января 2023 года

Конечно, все получится!!!

Только не худеть, а стройнеть!

Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

29 января 2023 года

Стройнеть

↑ Ответить

Яценко Марина

30 января 2023 года

Такой меховой котик

я еле разобрала кто это

Успехов

Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

30 января 2023 года

Спасибо

↑ Ответить

khudyakova nina

30 января 2023 года

Удачи! У Вас всё обязательно получится!

Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

30 января 2023 года

Спасибо

я буду стараться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

И опять всё с начала -30 кг и +30.д/1

Дневник svetlana kaza:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"