Процесс пошел

Привет!
Пытаюсь придерживаться плана
Второй день делаю зарядку и нашагиваю по 10 тысяч.
С водой пока тяжковато, боюсь пить и гулять, потому что потом некуда бывает сходить, а на морозе припирает 
В воскресенье набросали меню на неделю, пока придерживаемся.
На несколько дней на завтраки наготовила блинчики с куриной начинкой. Как раз прикупила новую блинницу - неплохая, хотя и недорогая 

Кому надо рецепт моих любимых блинчиков, самостоятельно адаптированный и доработанный, идеальны для фарширования как сладкой, так и мясной начинкой, просто с топингом тоже вкусно 

Загасить чайную ложку пищевой соды без горки в полустакане кефира, перемешать и оставить на 5 минут. Затем добавить немного соли и сахара, 4 яйца (3 крупных, 5 мелких), ложку столовую с горкой сметаны и молока, не более литра, можно прокисшего и любой жирности и молока пополам с водой тоже можно. Тщательно перемешать и вводить понемногу муки, так, чтобы конечная консистенция была гуще, чем нам надо. Затем добавляем кипяток, полстакана или чуть больше, я лью на глаз, опять тщательно перемешиваем и в конце добавляем немного растительного масла, буквально один-два булька. Тщательно вымешиваем, нагреваем сковороду, перед первым блинчиком блинницу надо смазать небольшим количеством сливочного масла, далее смазывать не надо, растительное масло в тесте сыграет свою роль. Буз всяких комков стопка румяных блинчиков с мелкими дырочками вам обеспечена. Я пекла на двух сковородках, выходит где-то 40-50 штук 
Нашла в интернет-магазине польские кубики для бачка унитаза, по цене раза в два дешевле, чем те, что продают у нас в магазинах, а еще есть выбор ароматов


Сегодня гуляла по делам в верхней части города, слава богу, вверх пришлось идти только пару остановок, а потом уже вниз. Конечно, красиво идти любуясь горами, но зимой и в сапогах не так уж и легко, скорей бы тепло и кроссовки

Отсюда видно другую невысокую, но популярную горку Кок-тобе.

Моя слабость - муралы

Здесь я часто гуляла прошлым летом и показывала вам чудный вид на берегу пруда в парке.

Зимой вода спущена и только утки вперемешку с голубями тусят на снегу.

Памятник Маншук Маметовой и Алие Молдагуловой - героиням ВОВ.

Еще один мурал

К сожалению снег уже грязный и раскисший, а так хочется нового, чистого, пушистого, как несколько недель назад...

Но прогноз погоды пока осадков не обещает 
Сегодня проголодалась на прогулке, но удержалась от фаст-фуда и поехала домой доедать плов 
Не диетично, но скромная порция и согласно утвержденного меню
В план на завтра - снять с себя замеры и делать это по возможности первого числа каждого месяца.
Ну и для "пустых баночек" хоть посмотреть, а что у меня есть то по уходу