9 февраля

Сегодня вообще непродуктивный день. Зато утром отвела ребенка в сад и забирала его свекровь, муж привезет сына часов 9, после работы от свекров возьмет мелкого. У меня день-лень, для себя) Вроде немного и дела поделала и даже поработала, но в основном смотрела кино, сходила постриглась.

1. Находила 7500 шагов
2. 3 раза ела без перекусов
3. Зарядка только наполовину сделала, но лучше, чем ничего

Заметила сегодня, что был порыв купить что-то сладкое, вкусное и съесть в одно лицо? Начала исследовать откуда такая мысль. А потому что я одна, сама себе предоставлена, спокойна, могу типа расслабиться. А еда тоже расслабление? едва ли... не купила, не съела.. Похожий позыв поесть был вчера, когда надо было сложную задачу сделать по работе... ага, типа поем, и пока ем.. работать не надо... но просто села и начала работать...

Рубрика: Итоги дня

Рейтинг:  +1
rusovlaska
9 февраля 2023 года 43 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 февраля
Сегодня вообще непродуктивный день. Зато утром отвела ребенка в сад и забирала его свекровь, муж привезет сына часов 9, после работы от свекров возьмет мелкого. У меня день-лень, для себя) Вроде немного и дела поделала и даже поработала, но в основном смотрела кино, сходила постриглась.
1. Находила 7500 шагов
2. 3 раза ела без перекусов
3... Читать полностью
 


Дневник группы "Я_новая_я ( стройнею со 116 кг), 109,5кг":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "