У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя svetlana kaza

И опять всё сначала -30кг и +30 кг д/12

Всем привет

Вес мой на сегодня 88.5

Сегодня у меня первый день диеты 6 лепестклв, рыбный.
Рыбку уже поделила между котами и мной

честно сказать с трудом

чуть не оставили меня без диеты

Хочу на завтрак и обед зажарить в фольге в духовке, а на ужин уху.
Обычно уходило 3-4 кг и около 1 кг возвращалось, посмотрим как в этот раз, но заметила что последние 2 года очень плохо снижается Вес я срывалась и все бросала

Рейтинг: +10

svetlana kaza

11 февраля 2023 года

452

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2005043/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И опять всё сначала -30кг и +30 кг д/12</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2005043/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023feb/11/30/4282054_49739-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет<br>Вес мой на сегодня 88.5<br>Сегодня у меня первый день диеты 6 лепестклв, рыбный.<br>Рыбку уже поделила между котами и мной  честно сказать с трудом  чуть не оставили меня без диеты  Хочу на завтрак и обед зажарить в фольге в духовке, а на ужин уху...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2005043/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2005043/
              ]И опять всё сначала -30кг и +30 кг д/12[/url][/b][/size]
              Всем привет Вес мой на сегодня 88.5 Сегодня у меня первый день диеты 6 лепестклв, рыбный. Рыбку уже поделила между котами и мной  честно сказать с трудом  чуть не оставили меня без диеты  Хочу на завтрак и обед зажарить в фольге в духовке, а на ужин уху... [b][url=https://www.diets.ru/post/2005043/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник svetlana kaza:

И снова всё сначала-30кг. и +30 кг.
И опять всё сначала -30кг и +30 кг. д/13,14
• И опять всё сначала -30кг и +30 кг д/12
И опять всё с начала -30 кг и +30 кг д/10
Всё с начала -30 и +30

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Комментарии:

svetlkovale

11 февраля 2023 года

svetlana kaza пишет:
заметила что последние 2 года очень плохо снижается

А с годами он и будет медленнее снижаться. Процессы в организме замедляются.
Да и организм привыкает к сбросу. Это первый раз он в шоке

и легко отдаёт килограммы, а потом

Ответить

albina dirgamova

11 февраля 2023 года

Лепесточки хорошая диета

всё получится, обязательно!

дерзай

Ответить

puncher1973

11 февраля 2023 года

В любом возрасте похудение зависит только от дефицита калорий. Просто с возрастом калорий требуется меньше, если нет активной физухи.

Ответить

svetlkovale

11 февраля 2023 года

puncher1973 пишет:
В любом возрасте похудение зависит только от дефицита калорий

Это точно!

↑ Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

11 февраля 2023 года

День выдержала у в краватке

Ощущения плохие мне было не вкусно, рабка попалась ну не вкусная

меня от неё весь день мутит.
И ещё странно что не болит голова, думаю результ будет не большой.

Ответить

voyage68

12 февраля 2023 года

Светлана , 6 лепестков отличная диета , но там надо соблюдать соотнощение по весу продуктов .Я на белковых днях - рыбном , курином и творожном всегда хорошо сбрасывала.Если будут вопросы пиши , отвечу и по мсеню и по весу ппродуктов , но обычно 3 кг уходило

Ответить

svetlana kaza

(автор поста)

12 февраля 2023 года

Спасибо, меню очень интересно а то я за 5 лет одиночества разучилась гатовить

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы