Правильный ужин 9

Сегодня ужин только мой, муж на сутках.


Я уже месяц встала на путь исправления . Сбросила 3.550. Конечно, хочется побольше-побольше. Но, врач сказал 3-4 кг в месяц! Буду стараться держаться в этих пределах. У мужа, если брать весь месяц, всё не так радужно. У него то отвес, то привес - топчется на месте.
А вот если считать с "правильных ужинов", за 9 дней - 900 гр. Получается, они ему помогают? Тогда это очень хорошо . Будем продолжать.
Сегодня, 14 февраля был Трифонов день, по нему определяли погоду. Какой день, такая и весна. И, если на небе видны звёзды, значит, весна будет поздней и холодной. А если затянуто и звёзд не видно, то ранней и тёплой. У нас сегодня холодно и небо усеяно звёздами. Весна будет поздней и холодной. Жаль. Посмотрим - совпадёт ли.
Я завтра-послезавтра вынужденно выходная - мечтала, что пойдём в лес, но погода против.
Ничего и мы дождёмся тёплых деньков!