Вернулась

Я в некотором ступоре. Накатила тоска по маме. Мамы не стало 30 октября 2022. До сих пор не верю, что её нет... Заболел тяжело ребёнок, горло и очень высокая температура.

Можно сто раз говорить о причинах почему и как, искать оправдания... А хочется искать возможности...

Я по-прежнему хожу минимум 7-8 тыс шагов а день. Вот сегодня точно буду дома, муж в офис, а я с нашим больным чадом дома. Но думаю может хоть с Лесли 15 минут походить.

Питание 50 на 50, вроде не передаю, но всё равно иногда сладкое ем ( тут ещё в выходные др свекрови отмечали).

Всё ещё думаю как свести нормальное пищевое поведение, привычки и здравый смысл, где будет дефицит калорий.