Воскресенье... Как пойдет. А пошло хорошо, на лыжах

Доброго!
Как обычно по выходным ленюсь с воодушевлением. Спала неважно, дважды просыпалась и глазела в ночь. Проснулась в десятом часу, выспалась. Но лёгкая мутность восприятия имеется.
Кофе натуральный. Сейчас завтрак: творожок и 15 г сушек, кофе с молоком растворимый. Очень вкусно.
Планы расплывчаты и ориентировочны, потому не озвучиваю. Допишу во второй половине дня.
За окнами снежок хлопьями и солнышко, все вместе. Не понимаю как у зимы это выходит, но факт.
Ощущения неспешности и свободы от утра, приятно.
Вот точно я не жаворонок, с утра ничего неохота, никаких побед
Потупила в телефон, лёжа в постели. Поздравила бывшего коллегу-хирурга с днём рождения. Довольна этим
=======
Движение - это жизнь! А ещё эндорфины.
Убеждаюсь каждый раз.
Мы опять выбрались на лыжах кататься в сосны в Сердовино ( район города). Садилась в машину абсолютно без настроения, скрипя на ходу всеми суставами, сдерживая старушечьи вздохи. Тем более с утра шел снег ( я в такие периоды не очень бодра), и даже ветерок был. Но в лесу ветра не было, снежок тихо-тихо падал, ну разве что на берегу реки Сызранки с русла ветер все же дул. Но недолго.
А такая красота вокруг: сосны, белый пушистый снег, потом выглянувшее солнце, тишина... Я, конечно, на скорость не бегала, потихоньку- полегоньку шла. И горку обошла, возможность была. И сразу и скрипеть суставы перестали, и настроение улучшилось, и вкус к жизни появились, красками она заиграла. Очень украшают мою.жизнь эти прогулки.
Сегодня лыжников приехало достаточно много ( после нас), мы, наверное, были первыми, или одними из первых. поболтали с ними о том, о сем. Узнали, что интересный мотокросс на шипах.сегодня проходил в Сызрани. Гонщики были не только из Сызрани, Тольятти и Самары, но и гонщики из Саратова, Балаково, Ульяновска, Оренбурга, Пензы. у одной женщины лыжи не поехали как у меня в понедельник, 13. Одолжили ей мазь и пробку для растирки, уехала довольная. Взаимовыручка должна быть - раз, и два - делай добро и кидай его в воду.
.

.

.

.

.

.





А дома душ, большая чашка чаю с вареньем, вкуснючий рассольник. И жизнь удалась!