Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Моя не идеальная 90дневка) 2/90 КРАХМАЛЬНЫЙ

Всем привет!

Вчера крахмальный и снова голодная, больше психологически наверное, потому что есть устала

...
Ну и завтрак фруктовый для меня тяжко конечно, привыкла к плотным и вкусным завтраками - самый мой любимый ритуал (едовой

) это вкусный завтрак с вкусным кофе...
Завтрак: 2 яблока запекла в микроволновке, корица
Перекус: кофе, семена тыквы, изюм
Обед: картофель запекла в микроволновке, ч. л. масла топлёного, мандарин
Перекус: чай зелёный, семена тыквы, изюм, яблоко
Ужин: тазик салата с банкой кукурузы...
Засыпала под урчание голодного желудка

...
Всём хорошего дня!

_______________
Второй лоток умяла)

Шаги вчера

Салат на ужин

Картошка из мв

Овощи на обед

Яблоки с корицей из мв

Рейтинг: +12

yulo4ek

22 февраля 2023 года

287

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2006321/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Моя не идеальная 90дневка) 2/90 КРАХМАЛЬНЫЙ</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2006321/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023feb/22/31/4286039_61486-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Вчера крахмальный и снова голодная, больше психологически наверное, потому что есть устала ...<br>Ну и завтрак фруктовый для меня тяжко конечно, привыкла к плотным и вкусным завтраками - самый мой любимый ритуал (едовой  ) это вкусный завтрак с вкусным кофе...<br>Завтрак: 2 яблока запекла в микроволновке, корица...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2006321/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2006321/
              ]Моя не идеальная 90дневка) 2/90 КРАХМАЛЬНЫЙ[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вчера крахмальный и снова голодная, больше психологически наверное, потому что есть устала ... Ну и завтрак фруктовый для меня тяжко конечно, привыкла к плотным и вкусным завтраками - самый мой любимый ритуал (едовой  ) это вкусный завтрак с вкусным кофе... Завтрак: 2 яблока запекла в микроволновке, корица Перекус: кофе, семена тыквы, изюм... [b][url=https://www.diets.ru/post/2006321/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Моя не идеальная 90дневка) 4/90 ВИТАМИННЫЙ
Моя не идеальная 90 дневка) 3/90 УГЛЕВОДНЫЙ
• Моя не идеальная 90дневка) 2/90 КРАХМАЛЬНЫЙ
Моя не идеальная 90дневка) 1/90 БЕЛКОВЫЙ
Я вот думаю…

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Комментарии:

zoo-bastik

23 февраля 2023 года

Тоже поглядываю в сторону 90- дневки

, но пока думаю

yulo4ek пишет:
Засыпала под урчание голодного желудка

Ужин у тебя очень уж легкий

Держись, удачи!

Ответить

yulo4ek

(автор поста)

23 февраля 2023 года

Мне она удобна тем что не надо много думать что есть

... Картошки больше не захотелось, а на работе выбор не большой, поэтому такой ужин, но тазик с салатом был не маленький

...

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

23 февраля 2023 года

Красота-то какая на фоточках!

Картошкчка...ммм, завтра в крахмалы тоже её сделаю!

Ответить

yulo4ek

(автор поста)

23 февраля 2023 года

Спасибо!

О, вы тоже на 90дневке?

... Когда дома делаю так то кусочками в духовке, ещё вкуснее, со специями и поджаристая

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

23 февраля 2023 года

Сегодня только начала 90 дневку. Ко мне на "ты"

↑ Ответить

yulo4ek

(автор поста)

23 февраля 2023 года

Отлично

, есть единомышленник

, ко мне тоже

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

23 февраля 2023 года

Может, тоже начну отчёты здесь писать

↑ Ответить

yulo4ek

(автор поста)

23 февраля 2023 года

Интересно было бы, можно идеи еды брать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!