Всем привет!
Вчера был углеводный, один из любимых дней,
вообще в этой диете у меня 3 из 4х любимые
(всё кроме витаминного
)...
Вот она моя еда видимо - углеводы, весь день была сытая и довольная, и тепло было, к вечеру даже жарко, хотя у нас морозы -15...
Завтрак: банан
Перекус: кофе, тыквенные семечки, изюм, 3 кубика шоколада (надо было полоску, не хватило кофе
)
Обед: макароны, ч.л. масла топлёного, айвар
Перекус: 2 мандарина
Ужин: зерновая булочка 40гр, айвар, профитроли примерно 130 гр, чай зелёный...
Хороших выходных вам!
_______________
Вчера на браслет пришло обновление, в итоге вот такое количество потраченных калорий, написано было "пофиксим ошибки", неплохо так пофиксили))) в три раза больше
Макарошки
Вкусный айвар, буду покупать такой
Любимая шоколадка
Профитроли не вкусные, на этикетке "хит продаж", больше не куплю такие...