Кушать надо, но не мне или попытки худеть вечного обжоры.

я не писала в дневник уже где-то полмесяца. Просто некогда было, устраивалась на новую работу, привыкала к новому для меня графику. Пока мне нравиться, только еще не все понятно, да и просто надо узнать людей работающих на комбинате. Сейчас они для меня все одинаковые( я не могу их просто запомнить). Вот мое рабочее место


С едой у меня просто квах... то ем( вернее жру), то не ем- поэтому отчеты все же меня дисциплинируют.
В тренажерку почти не ходила, так что начинаю все сначала и как всегда с понедельника.


ПОНЕДЕЛЬНИК 27.02.23. ( была на сутках)
Я заметила, что на работе я есть не очень хочу, поэтому это будут моими легкими днями( буду есть немного)
ЗАВТРАК:


ПЕРЕКУС:


ОБЕД: сфоткать забыла
УЖИН:


НОЧНОЙ ПЕРЕКУС:



Вот такая у меня еда получилась.

сейчас позавтракаю, посплю и вечером напишу что день сегодняшний мне в рот понапихивал, чего опять наелась.