Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Моя не идеальная 90дневка) 10/90 КРАХМАЛЬНЫЙ

Всем приветы!

Вчера первый выходной и крахмальный
По еде день был скучный, опять винегрет, ну и наелась
я его, теперь долго не захочу, оставшуюся капусту выброшу,
всё таки перекисла она

... Ну я не я была бы
если не начала на 90дневке что то выдумывать

,
вы когда нибудь ели винегрет в лаваше? А вот я вчера ела

Коротко сказать - не советую

...
Завтрак: груша
Перекус: кофе, орешки, с/фрукты
Обед: винегрет с проростками маша в лаваше
Перекус: чай, орешки, с/фрукты
Ужин: винегрет с проростками пажитника
Хорошего дня всём!

_______________

Шаурма из духовки, внутри горячий винегрет)))

До...

Лист 80 гр, сам лаваш понравился)

Шаги вчера

Про меня

Закончила аудиокнигу... Ну такая... Голову разгрузить... Месть за школьный буллинг с особой жестокостью

Рейтинг: +10

yulo4ek

2 марта 2023 года

295

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2007175/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Моя не идеальная 90дневка) 10/90 КРАХМАЛЬНЫЙ</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2007175/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023mar/02/11/4289334_35979-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветы!<br>Вчера первый выходной и крахмальный<br>По еде день был скучный, опять винегрет, ну и наелась<br>я его, теперь долго не захочу, оставшуюся капусту выброшу,<br>всё таки перекисла она ... Ну я не я была бы<br>если не начала на 90дневке что то выдумывать ,<br>вы когда нибудь ели винегрет в лаваше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2007175/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2007175/
              ]Моя не идеальная 90дневка) 10/90 КРАХМАЛЬНЫЙ[/url][/b][/size]
              Всем приветы! Вчера первый выходной и крахмальный По еде день был скучный, опять винегрет, ну и наелась я его, теперь долго не захочу, оставшуюся капусту выброшу, всё таки перекисла она ... Ну я не я была бы если не начала на 90дневке что то выдумывать , вы когда нибудь ели винегрет в лаваше? А вот я вчера ела  Коротко сказать - не советую ... Завтрак: груша... [b][url=https://www.diets.ru/post/2007175/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Моя не идеальная 90дневка) 12/90 ВИТАМИННЫЙ
Моя не идеальная 90дневка) 11/90 УГЛЕВОДНЫЙ
• Моя не идеальная 90дневка) 10/90 КРАХМАЛЬНЫЙ
Моя не идеальная 90дневка) 9/90 БЕЛКОВЫЙ
Моя не идеальная 90дневка) 8/90 ВИТАМИННЫЙ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Комментарии:

Augusta5

3 марта 2023 года

У меня в крахмал была фасоль с овощами,вкусно,но!весь оставшийся день играл симфонический оркестр в животе и даже ночью, вечером на пилатасе боялась оконфузиться

Ответить

yulo4ek

(автор поста)

3 марта 2023 года

У меня такая же история после винегрета всегда, после бобовых поменьше, хорошо что я не хожу на пилатес, боюсь не удержалась бы

... Крахмальный на работе мой следующий, сегодня собираюсь гороховое пюре (или кашу как правильно не знаю) сварить на него, посмотрим на последствия

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!