51-й день

хо хо хо, вес 72,2-71,7. Выбирай какой нравится называется мне нравится 71,7. буду думать, что он и есть Вчера опять было мало калорий и аппетит такой же, маленький. Но зато, я таким образом урезаю то, что было лишним на той неделе. С утра съездила уже к хирургу, спасибо ДМС от работы. Поменяла мастера маникюра, не по своей воле. Моя мастер бросила это дело, теперь ищу нового. 2 было и все мимо. Летом прошлым ударила палец, ноготь отрос и все было хорошо, но после первого раза у другого мастера заболел опять. что хирург и подтвердил, что ноготь хочет врасти((( приписал ванночки и компресс. Ходить теперь с повязкой 10 дней. На ужин хотела сделать вырезку говяжью, но она не помещается в калораж уже(( придется делать свинную. Оказывается свиная вырезка диетичней чем говяжья Заметила сегодня, что стала более выносливей. На ст.м. Маяковская поднималась по эскалатору пешком и там еще лесенка не большая и почти не запыхалась. Т.е. было тяжелое дыхание уже на выходе из метро, и оно быстро восстановилось пока шла в поликлиннику Не зря я захотела бегать, и бегаю. Но пока не на регулярной основе, к сожалению.