Познаю голодание на своей лишающейся сала шкуре) 7-й день программы "минус 10"

Питание святым духом сегодня продолжается в режиме 18 часов в сутки. 6 часов на прием пищи, что мне кажется больше чем дофига) Вчера ела с 11.00 до 17.00. Ну куда ж еще) А во вторник очередные 36 часов голодания, как круто! Жду))

Моя лишающаяся сала шкура, на которой я познаю голодание, делится познаниями, полученными на ней же)):

1. Голова больше никогда не болит. ВЫВОД: Головная боль при голоданиях - переходный период, беспокоит в первое время. Когда ем, слегка бывает болит живот, но не сильно и сам проходит. Уж что это такое не знаю, узнаем позже, если надо будет)) в байки окружающих про то, как это вредно, я не верю ни одним ухом.

2. Пропала привязанность к еде. Раньше постоянно что-то хотелось съесть. Теперь с радостью заканчиваешь часы окна приема пищи, понимая, что тебя ждёт что-то лучшее.) Довольно приятные часы голодания, когда физическое отходит на второй план, уступая место.

3. Вкусовые пристрастия изменились. Хочется есть больше натуральной еды. На ненатуральную желудка своего жалко) Еще заболит после голодания. Да еще еда не поместится. Есть стала наверное меньше. Служу короче голоданию, поклоняюсь, боготворю.

Так, заморочка на мою голову: сегодня еще ничего не ела. Как бы организовать сегодняшние 6 часов приема пищи, чтобы потом начать 36 часовое голодание и к 8 марта освободиться не слишком поздно.) А ладно, не буду думать, начну есть и от этого момента посчитаю 6 часов. Я эту диету выбирала, не чтобы заморачиваться. А чтоб голодать и не заморачиваться, есть и не заморачиваться. То есть жизнь делится на А и B.

Сколько же у меня энергии от этого голодания, уххх!