2/28

Вес 94.9
Да, да, это ушла вода, чувствую как ботинки на мне болтаются.
Отработала 6-18
Ничего не ела кроме воды и кефира.
Утром пью теплую воду натощак.
Заметила, когда я ем с утра мне хочется спать и я становлюсь вялой. Как-то увидела у одного блогера, который говорила, что не хочет есть по утрам и не надо себя заставлять. И знаете, я с ней согласна.
Было легкое чувство голода.
Решила, что буду готовить по утрам, чтобы не было вечером соблазна.
Сейчас жду, что мне напишут вот так не надо, надо так.
Наверное большая часть правы...
Идем дальше
Рейтинг:  +11
Luna2023
7 марта 2023 года 253 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/28
Вес 94.9
Да, да, это ушла вода, чувствую как ботинки на мне болтаются.
Отработала 6-18
Ничего не ела кроме воды и кефира.
Утром пью теплую воду натощак.
Заметила, когда я ем с утра мне хочется спать и я становлюсь вялой. Как-то увидела у одного блогера, который говорила, что не хочет есть по утрам и не надо себя заставлять. И знаете, я с ней согласна... Читать полностью
 


Дневник Luna2023:



Комментарии:

7 марта 2023 года
+1
КАкая разница, кто и что напишет...
если тебе удобнее иначе?
Разве не результат важен?

7 марта 2023 года
+1
ну адепты интервального голодания не согласятся у нас чем позднее завтрак тем лучше)

7 марта 2023 года
+1
Я тоже очень мучаюсь с завтраками. Ну не хочу я есть в первые полтора часа после пробуждения и всё тут


Оставить свой комментарий
B i "