3/28

Вес 93,7
На сегодня вода, не считаю сколько, пью когда хочу 2 литра точно есть и может больше.
В кефир добавила отруби, получилось как каша. Ем эту кашу каждые 3-4 часа.
Крутила обруч 1 час.
Занималась растяжкой
Сегодня 8 марта, почему то не чувствуется праздник.
Муж подарил букет тюльпанов очень приятно
Днем ела сырую печень замороженную с луком и отрубями. После этого очень сильно захотелось сладкого. Может я с солью переборщила. Хотелось попить газировки или Чай с сахаром и лимоном, что-то такое
Грамовку не считала, точно немного. Много ее есть невозможно.
После обруча появились синяки и немного побаливает. Когда крутишь обруч больно первые 5 минут, потом тело привыкает. Завтра постараюсь еще покрутить
Чувствую себя хорошо. Сегодня я молодец, думаю завтра будет по весам больше, но ничего страшного меня это не пугает.
Завтра работа, школа, домашка.
Идем дальше...