Всем привет!
Вчера был праздничный косячный белковый
Повторять белковый не буду, лучше продлю 90дневку
больше 90 дней
...
Завтрак: груша
Перекус: кофе, орешки сухофрукты, сыр
Обед: зерновая булочка 40гр, пучек мз дайкона (целый
лоток срезала - получилось 26гр - очень вкусный, вкус нежно редечный), иииии... Жареная рыба в масле, очень
жирный карп, съела 1,5, ну может 2 стейка, очень вкусно и сыта была до вечера
Ужин: вино сухое белое, сыр, колбаса из индейки варёная и копченая, и косяк - лепёшка свежая, съела много, может пол лепёшки
...
Хорошего дня вам
_______________
Тарелочки на перекус, добавился вяленый банан, всё конечно же не съедаю
Жареный карп
МЗ дайкона
Вино сухое белое
Ели с мужем, но я сточила прилично
Самая вкусная лепёшка - свежеиспеченнная лепёшка
Шаги вчера
Вот такое 8 марта, дорога за вином и шагами, хтонь и дождь, но я кайфанула, обожаю когда на улицах никого
Забыла вчера вес показать после витаминного взвешиваюсь, -200гр, ну было бы наглостью после прошлого отвеса большего ожидать
Пока нет комментариев.