Правильный ужин 27 и не только

Всё, праздники закончились возвращаюсь на правильную сторону .


Посмотрела я на свою тарелочку и поняла, что это домашняя шаурма и быстренько всё порезала и закрутила. Фотографировать уже было не когда.


Люблю сыр с плесенью с грушей


Кроме борща, был плов 2 ст.л.


Доедаем вчерашнего налима.

Шагов - 6100.
Заразилась примером и тоже решила поставить себе цель - ложиться до 23 (хотя бы в будни).
Сегодня цель выполнена, я пошла
Рейтинг:  +23
svetlkovale
9 марта 2023 года 251 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Правильный ужин 27 и не только
Всё, праздники закончились возвращаюсь на правильную сторону .
Посмотрела я на свою тарелочку и поняла, что это домашняя шаурма и быстренько всё порезала и закрутила. Фотографировать уже было не когда.
Люблю сыр с плесенью с грушей
Кроме борща, был плов 2 ст.л.
Доедаем вчерашнего налима.
Шагов - 6100... Читать полностью
 


Дневник svetlkovale:



Комментарии:

9 марта 2023 года
+2
молодец!

10 марта 2023 года
0
Спасибо!

9 марта 2023 года
+2
Светик, я тут читала-читала твои подсчеты и меня торкнуло - ты реально все взвешиваешь до грамма, прежде чем съесть? Не, я раньше тоже взвешивала и калории считала. Но не с такой точностью)

10 марта 2023 года
0
Считаю. Если не считаю, то сразу плюс.

10 марта 2023 года
+1
Отличная идея с шаурмой

10 марта 2023 года
+1
Самой понравилось, тем более лаваш свой, мягкий.

12 марта 2023 года
+1

10 марта 2023 года
0
А поделитесь рецептиком домашнего заварного лаваша, please

10 марта 2023 года
+1
Стакан кипятка, подс.масло - 50 гр, щепотка соли и муки, чтобы было послабже пельменного. Это меня научили сёстры-повара, у них канал "Любимая работа". Они пекут в магазине-пекарне в духовке, выкладывают на сухой раскалённый лист и 2 мин в духовку. Потом вытаскивают и сбрызгивают водой, перекладывают полотенцем. У меня, почему-то вышло больше 2 мин, у них мощность духовки, думаю, больше. Хотя можно и на раскалённой сковороде делать, я пробовала. Лаваш получается мегче магазиного.

10 марта 2023 года
+1
Спасибо. Буду пробовать


Оставить свой комментарий
B i "