У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя svetlkovale

Правильный ужин 27 и не только

Всё, праздники закончились возвращаюсь на правильную сторону

Посмотрела я на свою тарелочку и поняла, что это домашняя шаурма и быстренько всё порезала и закрутила. Фотографировать уже было не когда.

Люблю сыр с плесенью с грушей

Кроме борща, был плов 2 ст.л.

Доедаем вчерашнего налима.

Шагов - 6100.
Заразилась примером и тоже решила поставить себе цель - ложиться до 23 (хотя бы в будни).
Сегодня цель выполнена, я пошла

Рейтинг: +23

svetlkovale

9 марта 2023 года

251

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2007795/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Правильный ужин 27 и не только</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всё, праздники закончились возвращаюсь на правильную сторону .<br>Посмотрела я на свою тарелочку и поняла, что это домашняя шаурма и быстренько всё порезала и закрутила. Фотографировать уже было не когда.<br>Люблю сыр с плесенью с грушей<br>Кроме борща, был плов 2 ст.л.<br>Доедаем вчерашнего налима.<br>Шагов - 6100...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2007795/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2007795/
              ]Правильный ужин 27 и не только[/url][/b][/size]
              Всё, праздники закончились возвращаюсь на правильную сторону . Посмотрела я на свою тарелочку и поняла, что это домашняя шаурма и быстренько всё порезала и закрутила. Фотографировать уже было не когда. Люблю сыр с плесенью с грушей Кроме борща, был плов 2 ст.л. Доедаем вчерашнего налима. Шагов - 6100... [b][url=https://www.diets.ru/post/2007795/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник svetlkovale:

Правильный ужин и не только 28
Постное меню.
• Правильный ужин 27 и не только
Сегодня неправильный ужин. Налим в сметане
Сегодня правильный завтрак 26.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Комментарии:

Леди Натали

9 марта 2023 года

молодец!

Ответить

svetlkovale

(автор поста)

10 марта 2023 года

Спасибо!

↑ Ответить

Meggi4444

9 марта 2023 года

Светик, я тут читала-читала твои подсчеты и меня торкнуло - ты реально все взвешиваешь до грамма, прежде чем съесть?

Не, я раньше тоже взвешивала и калории считала. Но не с такой точностью)

Ответить

svetlkovale

(автор поста)

10 марта 2023 года

Считаю. Если не считаю, то сразу плюс.

↑ Ответить

Old_14

10 марта 2023 года

Отличная идея с шаурмой

Ответить

svetlkovale

(автор поста)

10 марта 2023 года

Самой понравилось, тем более лаваш свой, мягкий.

↑ Ответить

Old_14

12 марта 2023 года

↑ Ответить

Daryshechka

10 марта 2023 года

А поделитесь рецептиком домашнего заварного лаваша, please

Ответить

svetlkovale

(автор поста)

10 марта 2023 года

Стакан кипятка, подс.масло - 50 гр, щепотка соли и муки, чтобы было послабже пельменного. Это меня научили сёстры-повара, у них канал "Любимая работа". Они пекут в магазине-пекарне в духовке, выкладывают на сухой раскалённый лист и 2 мин в духовку. Потом вытаскивают и сбрызгивают водой, перекладывают полотенцем. У меня, почему-то вышло больше 2 мин, у них мощность духовки, думаю, больше. Хотя можно и на раскалённой сковороде делать, я пробовала. Лаваш получается мегче магазиного.

↑ Ответить

Daryshechka

10 марта 2023 года

Спасибо. Буду пробовать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы