Из разряда До и После.



Всем приветы!
Решилась показать свой промежуточный результат. У меня уже минус 31,5 кг! Я не останавливаюсь и бегу дальше.
Я обычный человек с обычной силой воли и обычным характером. Дело в том, что я меняю привычки питания. Меньше углеводов ( особенно простых) и больше белка, овощей и фруктов. Дисциплина - великое дело. И ещё одно фото

Рейтинг:  +63
iva9181556
19 марта 2023 года 893 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Из разряда До и После.
Всем приветы!
Решилась показать свой промежуточный результат. У меня уже минус 31,5 кг! Я не останавливаюсь и бегу дальше.
Я обычный человек с обычной силой воли и обычным характером. Дело в том, что я меняю привычки питания. Меньше углеводов ( особенно простых) и больше белка, овощей и фруктов. Дисциплина - великое дело. И ещё одно фото
Читать полностью
 


Дневник iva9181556:



Комментарии:

19 марта 2023 года
+1
Здорово!!!

19 марта 2023 года
0

19 марта 2023 года
0

19 марта 2023 года
+1
Молодец

19 марта 2023 года
+1
Вы молодец!

19 марта 2023 года
+2
Спасибо

19 марта 2023 года
+1
Людмила, герой.

19 марта 2023 года
0
Стараюсь

19 марта 2023 года
+2
Ой какая вы молодец! Минус 31 кг это впечатляет!!!
Поздравляю вас и желаю достигнуть конечных целей!

19 марта 2023 года
0
Спасибо!

19 марта 2023 года
+1
Отлично!

19 марта 2023 года
0
Спасибо

19 марта 2023 года
0
Вы умница!

19 марта 2023 года
+1
Молодец!

iea
19 марта 2023 года
+1
Умница

19 марта 2023 года
+2
Людмила, прими мои бурные аплодисменты!!!!! Ты не просто молодец. Ты прямо большими буквами МОЛОДЕЦ! Восхищаюсь твоим упорством и силой воли. Желаю дальнейших успехов!!!!
Ты пример для тех, кто сидит и сетует на то, что "не может похудеть". А я до сих пор твердо уверена - если хочешь похудеть, берешь и худеешь.

19 марта 2023 года
0
Забыла спросить - за какой период такой результат?

20 марта 2023 года
+1
Два с половиной года. Но было всё. И взлёты, и падения. Есть цель и я к ней иду.

20 марта 2023 года
0

19 марта 2023 года
0
Отличный результат! Вы - молодец!!!

19 марта 2023 года
+3
Вот да, именно, дисциплина и только. ) Абсолютно согласна.

19 марта 2023 года
+1
Вы умничка! Поздравляю с классным достижением!

19 марта 2023 года
0
Иди вперед и еще лучше сделай, полчается же и очень хорошо получается

19 марта 2023 года
0
Умничка! Так держать!!!

20 марта 2023 года
+1
Результат впечатляющий!
Фото "до" и "после" прямо шикарно показывают изменения, я считаю.
Успехов в достижении желаемого веса!

20 марта 2023 года
0
Спасибо!

20 марта 2023 года
0
Отлично!

20 марта 2023 года
0
Какая Вы молодец! Желаю Вам дойти до цели. Так держать!

20 марта 2023 года
0
Спасибо!

20 марта 2023 года
0
Просто великолепный результат
А что служит мотивацией чтобы не сдаваться?

20 марта 2023 года
+1
Спортивный азарт. Смогу ли я ещё постройнеть? Ну и вопросы здоровья.

21 марта 2023 года
0
Круто!

iea
17 апреля 2023 года
0

17 июля 2023 года
0
На фото супер! ВЫ молодец а у меня нет силы воли..


Оставить свой комментарий
B i "