Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ничего не успеваю, ни взвесить еду, ни посчитать калории. А просто так, на глазок, совсем не худеется. Косит мой глазок в сторону вкусняшек. А страшное рядом. С одеждой на весну печаль печальная. Она рассчитана на минус 4 кг.
Погоду показывают каждый раз
В прошлом месяце тоже в 20числах был привес, наверное это как-то связано с циклом КД
]
Вес встал одно радует день Рождения никак не повлиял на него
У меня тоже не сильно снизился)
65,9 порадовало конечно самое главное продолжать в том же духе, но уже приятнее даже вещи садятся
У меня как-то совсем скудно
Ну хоть удержала и то радует
Надо прибиться к какой-нибудь диете
Я просто не умею худеть без диет, мне нужны ограничения и рамки... А вот потом просто меньше есть . И да, скидывать сложно с небольшого веса. Ну ничего, вижу цель - не вижу препядствий продолжаю. Быть нам стройными, девочки
91.6 кг
Это какой то ужас. Не могу понять что со мной. Неделя была ужасная, муж попал в больницу потом ему делали операцию. Вся на нервах, с питанием в течении дня вообще куда зря. Если честно думала что будет отвес. Попробую сегодня разгрузочный день на молокочае и кефире устроить. Надо качнуть вес.