Главная > Дневники > Дневник пользователя mygoodnight777

ПОХУДЕЛА ЕЩЁ НА 700Г! ВЕШУ 105.650 КГ!)

ПОХУДЕЛА ЕЩЁ НА 700Г! ВЕШУ 105.650 КГ!) ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Ну чтож вес стал снижаться, и я ем всего понемногу!!! Ушло ещё 700г!!! Вешу 105.650 кг!!! Ура!)Я очень рада и спасибо вам девочки за советы!!! Я стала нормально питаться и худеть!!!)
Вчера на завтрак съела две котлеты и два яйца в смятку и кофе с молоком, на обед съела два помидора,50г копчёной колбасы, на ужин пельмени 150 г и две сосиски молочные,4 конфеты и мороженое!)
Вчера вечером с родителями ездили на детскую площадку погуляли!!! Фоток наделали!!!)Вообщем родители и сына потихоньку! Звонила мужу в Москве всё тает!!! Наверно сегодня уже не сможет кататься на лыжах, позвоню сегодня и узнаю!!!) СЛАВА БОГУ Славик жив и здоров!!!)
Ну вот такие пироги!!! Продолжаем худеть дальше! Остался месяц и неделя до приезда мужа!!!)
ЖЕЛАЮ ВАМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ!!! ПИШИТЕ!!! ВСЕМ ВСЕГДА РАДА!!!

МОЙ ВЕС 105.650 КГ НА 22 МАРТА 2023 ГОД!

СЫНУЛЯ НА ТРЕНАЖЕРАХ!)
Рейтинг:  +12
mygoodnight777
22 марта 2023 года 455 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ПОХУДЕЛА ЕЩЁ НА 700Г! ВЕШУ 105.650 КГ!)
  ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Ну чтож вес стал снижаться, и я ем всего понемногу!!! Ушло ещё 700г!!! Вешу 105.650 кг!!! Ура!)Я очень рада и спасибо вам девочки за советы!!! Я стала нормально питаться и худеть!!!)... Читать полностью
 


Дневник mygoodnight777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"
Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"
Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"
Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"
Комментарии:
Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
0
Вот что значит волшебный пендель)))

Арсик
22 марта 2023 года
+5
Ну да, стала нормально питаться вместо 10 конфет всего 4, вместо пирожного, мороженое и вес начал снижаться. И все это после 4 таблеток Синаде.

Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
+2
а Вы злая))

natasha 763501
22 марта 2023 года
0

Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
+1
Елена, коль не можете отказаться от конфет и сладкого...Перенесите конфеты на завтрак, а мороженное на первый перекус. Ужин мясо(рыбы)+овощи. И у Вас все получится.

albertovna_ru
22 марта 2023 года
+1
Конфеты на завтрак - однозначный выброс инсулина, требующий через пару часиков подписки сладенький... Значит, снова переедание!
А ужин - хорошо!

дваждымамулька
22 марта 2023 года
+1
Конфеты после завтрака и все нормально

Лиза0204
22 марта 2023 года
0
Для начала можно контролировать количество и вести диалог с собой, а действительно конфету очень хочется, или можно отложить на потом... И это работает, когда ты знаешь, что сможешь съесть в любое время, что хочешь, но попозже... Снимается запрет и нет желания есть все купленые конфеты. Да утром конечно получше конфеты, после достаточно сырного завтрака.
Да и по вечерам может быть момент заедания усталости, растройства. Расслабилась вечером... Дела сделаны, уроки сделаны, можно отдохнуть под чай и конфетки. Надо конечно контролировать, сколько раз тянешься за конфетой, есть не целиком, а кусочками... Растягивая удовольствие и съешь гораздо меньше. Но этому надо учится. А не тупое сладкое нельзя, мучное нельзя, а когда нельзя очень хочется.

Худеющая зефирка
22 марта 2023 года
+2
Синаде рулит!!!

albertovna_ru
22 марта 2023 года
0

Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
+1
Ничего не изменилось за 3 года...поддерживаем только подружек, всех остальных пинаем))
Что же мы такие "безгрешные" здесь делаем?

Арсик
22 марта 2023 года
+6
Вы не правы, Лену не поддерживал только ленивый. Одни и те советы по движухе и питанию. Но ей нравится танцевать на граблях.
Например я здесь общаюсь, набираюсь опыта, открываю новые рецепты, узнаю много нового. Некоторых знаю больше 10 лет, почти как родня.

Лиза0204
22 марта 2023 года
0
По большому счету так всегда, поддерживают единомышленников...
И ирония, не всегда добрая... Да и поддержка она бывает разной, кому то нужны кнуты и тычки... Он и сам так поддерживает.

ИрискаСоленая
22 марта 2023 года
+3
Ирина я вам советую начните поддерживать Елену, увидите когда обратную связь, вернее полное отсутствие ее тогда поймете большинство тут пищущих. Она в каждом посте почти просит совета, ей говорят питайтесь нормально, я ей вообще предлагала курсы бесплатно, которые денег стоят и по нутрициологии и т.д, ей ничего не надо, она не собирается худеть. Так как для нее нормальное питание - пельмени и сосиски. Ей говорят питаться нормально - каши, крупы, курочка и салат. А она ок девочки - котлеты, пирожное, мороженое, пельмени и сосиски и все сверху колой и слабительным

Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
+2
значит это ее выбор, просто не хватает общения и внимания. 3 года назад и у нас была такая девушка...без заморочек) Я и сейчас готова ее поддержать, хоть ей это и не надо

Арсик
22 марта 2023 года
+5
Мы готовы поддержать Лену, но это ей не надо. Она открытый наивный человек живёт в своём мире. Всё у неё будет хорошо.

lena070707
22 марта 2023 года
+3
Арсик пишет:
Всё у неё будет хорошо.
Даже лучше ,чем у многих из нас

ИрискаСоленая
22 марта 2023 года
+1
Да это ее выбор. Мы и не посягаемся на него.
Ваш выбор ее поддерживать.
Тут пользователи немного иронизируют

natasha 763501
22 марта 2023 года
0
А я и сейчас никуда не делась)))
Я как худела, так и худею... Без заморочек)

Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
0
и как успехи?

natasha 763501
22 марта 2023 года
0
- 10 кг. и меня всё устраивает

Трофимук Ирина
22 марта 2023 года
0
от 105? тоже не плохо

natasha 763501
22 марта 2023 года
0
От 104)

natasha 763501
22 марта 2023 года
0
Не смогла мимо пройти) Уж извините)
Вы конечно же правы)))

Ирма Качина
22 марта 2023 года
+2
Вот диалог врача с пациенткой. Там дама даже меньше ест. Я хотела его ещё пару дней назад в комментариях написать, но ждала согласия автора. Хотя, по-моему, подходит к любому посту Лены. Лена, прошу прощения, если обидела!

mygoodnight777
(автор поста)
23 марта 2023 года
0
Спасибо вам девочки!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь