Главная > Дневники > Дневник пользователя MarinaTsareva

Считаю еду. 23.03

Всем привет! Продолжаю подсчет. Вес ушел еще на 300гр. Сегодня гости. Мы купили торт. Поставить его на стол и не есть - можно. Но вот нужно ли? Кусочек съела. Но перед ним была полноценная часовая силовая тренировка в зале. Купила сегодня новый абонемент. Уже в третий Клуб за год!

Занималась с удовольствием! Как же мне все-таки важен комфорт! После занятий посидела в сауне. Так что всячески зарабатывала торт.

Перед тренировкой была манная каша. Всегда перед запланированной серьезной тренькой съедаю углеводы. Тогда тренировка проходит легче.

Тэги: еда

Рейтинг: +17

MarinaTsareva

23 марта 2023 года

247

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2009193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Считаю еду. 23.03</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51/">еда</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Продолжаю подсчет. Вес ушел еще на 300гр. Сегодня гости. Мы купили торт. Поставить его на стол и не есть - можно. Но вот нужно ли? Кусочек съела. Но перед ним была полноценная часовая силовая тренировка в зале. Купила сегодня новый абонемент. Уже в третий Клуб за год!  Занималась с удовольствием! Как же мне все-таки важен комфорт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2009193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2009193/
              ]Считаю еду. 23.03[/url][/b][/size]
              Всем привет! Продолжаю подсчет. Вес ушел еще на 300гр. Сегодня гости. Мы купили торт. Поставить его на стол и не есть - можно. Но вот нужно ли? Кусочек съела. Но перед ним была полноценная часовая силовая тренировка в зале. Купила сегодня новый абонемент. Уже в третий Клуб за год!  Занималась с удовольствием! Как же мне все-таки важен комфорт! После занятий посидела в сауне... [b][url=https://www.diets.ru/post/2009193/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MarinaTsareva:

Вы все еще ищете отмазки? Тогда я иду к вам!
Считаю еду. 25.03
• Считаю еду. 23.03
Считаю еду.22.03
Считаю еду дальше. 21.03.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Комментарии:

lepochka11

24 марта 2023 года

Даже с тортиком у тебя отличная %товка!

Поздравляю с очередным отвесиком! Уже -1 кг?

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

24 марта 2023 года

Забыла бокал домашнего вина записать.

↑ Ответить

lepochka11

24 марта 2023 года

Бывает!

↑ Ответить

Майраша

24 марта 2023 года

MarinaTsareva пишет:
Купила сегодня новый абонемент.

и на какой срок?

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

24 марта 2023 года

Все абонементы на год. Живем на два дома. Оба в мае заканчиваются. Сейчас купила в сетевой клуб мультикарту. То есть могу ходить в любой их клуб в городе. Хорошая цена была. 25% скидки от обычной цены.

↑ Ответить

lepochka11

24 марта 2023 года

Хоть здесь повезло!
На клубах разориться можно

↑ Ответить

lepochka11

24 марта 2023 года

Мариш, как у тебя дела? Давно тебя не видела в сети

↑ Ответить

Alla-2022

24 марта 2023 года

Увидела в списке "торт морковный вольчека"

- любимые булочные и выпечка..

На днях сама делала морковный бисквит... надо будет повторить

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

24 марта 2023 года

Морковный торт всегда в фаворитах. Я обычно сама пеку, но вчера не было времени. Купили. )

↑ Ответить

lepochka11

24 марта 2023 года

У меня Оля обалденный морковный торт делает. Я даже боюсь посчитать калорийность.

↑ Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

25 марта 2023 года

Я тоже боюсь считать калорийность морковного торта.

А звучит как "почти диетический". С морковкой же!

↑ Ответить

lepochka11

27 марта 2023 года

Ага

↑ Ответить

Alla-2022

27 марта 2023 года

Я посчитала - 260 ккал

↑ Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

28 марта 2023 года

По рецепту? Уварку учли?

↑ Ответить

Alla-2022

28 марта 2023 года

Нет, не из булочной)) по своему рецепту

↑ Ответить

voyage68

26 ноября 2023 года

Узнала интересное , что углеводы перед тренировкой , взяла на вооружение - спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.