Мой путь к здоровью и стройности. Отчет второй

Сегодня по плану начинать вводить в рацион овощи.

Как и ожидалось это будет самое сложно. Я даже не знаю, как их запихивать в себя, надо же через рот, а они не лезут.

На обед помимо прочего ела салат из свеклы. Вкусно, но много не съесть. Натерла морковь на терке на ужин (помиммо прочей еды).
Вот думаю, если из них котлеты делать - это же жереное, а оно не полезно.

Воду пью, шаги хожу.

Нашла рецепт морковной запеканки. Завтара попробую сделать.