Всем приветы!
Вчера был первый выходной и витаминный
Вот так не хочется каждый раз этот витаминный и каждый
раз так хорошо и легко в теле после него, думаешь каааак
начну завтра есть, но с утра хожу и тяну время - не хочется
А вчера лежала пыталась уснуть и чувствовала запах
печенья которые лежали в трёх метрах от меня в пакете
...
Меню вчера:
Завтрак: груша
Перекус: кофе, орехи, изюм
Перекус груша
Обед: тыквенно-грибной суп пюре
Перекус: чай, орехи, сухофрукты
Перекус: семечки
Ужин: суп пюре, салат
Хорошего дня вам девочки!
_______________
Груша на завтрак
Запекла овощи: тыква, кабачок, чеснок, морковь, лук, шампиньоны
Такой суп пюре
Вечерняя порция
Салат: огурец, помидор, авокадо, проростки маша, МЗ редиса, соль, специи
Такую маску сделала, ну и экземпляр))) огромная тканевая маска (если худенькая девушка - голову обернет ею))) и мало самой маски... У меня таких ещё 2 (
Шаги вчера
Отвес за мини круг, разменяла 9ку
Вес сегодня
Мой красавец базилик
Ой, я тоже хочу мелиссу посадить, мечта чтобы вот так же как базилик выросла и срезать веточки к чаю, у меня есть семена, а как вы сажали? Есть там особенности ухода? Фотками не поделитесь?