У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

Планы на апрель.

• Вес 83.9 кг (90.5-6.6)
• Месяц без алкоголя (НЕ ЧИТАТЬ НОВОСТИ ПОСЛЕ 19-00)
• Планка+, 10000 шагов
• Поход выходного дня
• Разгрузочный день еженедельно
- День Экадаши 1,16(Пасха)
- 5,13 рис с томатным соком
- 14 Страстная пятница
- 18 по Ковалькову (белки 9, грейпфрут 2)
- 26-28 творожный разгруз
- 30 голодание

Рубрика: ПЛАНЫ

Рейтинг: +9

Елена Симф

1 апреля 2023 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2009615/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Планы на апрель.</a>                  <div style="padding:7px 0;">• Вес 83.9 кг (90.5-6.6)<br>• Месяц без алкоголя (НЕ ЧИТАТЬ НОВОСТИ ПОСЛЕ 19-00)<br>• Планка+, 10000 шагов<br>• Поход выходного дня<br>• Разгрузочный день еженедельно<br>- День Экадаши 1,16(Пасха)<br>- 5,13 рис с томатным соком<br>- 14 Страстная пятница<br>- 18 по Ковалькову (белки 9, грейпфрут 2)<br>- 26-28 творожный разгруз<br>- 30 голодание<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2009615/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2009615/
              ]Планы на апрель.[/url][/b][/size]
              • Вес 83.9 кг (90.5-6.6) • Месяц без алкоголя (НЕ ЧИТАТЬ НОВОСТИ ПОСЛЕ 19-00) • Планка+, 10000 шагов • Поход выходного дня • Разгрузочный день еженедельно - День Экадаши 1,16(Пасха) - 5,13 рис с томатным соком - 14 Страстная пятница - 18 по Ковалькову (белки 9, грейпфрут 2) - 26-28 творожный разгруз - 30 голодание  [b][url=https://www.diets.ru/post/2009615/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

1 апреля 2023 года

Леночка,успешного выполнения планов

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

2 апреля 2023 года

Большое спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Планы на апрель.

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"