Всем привет!!!
Что-то мне надоело каждый день писать... Наверное, март закончу и буду пореже))) Или, как некоторые делают, за несколько дней новости собирать.
Времени катастрофически не хватает
Хорошо хоть на работе напрягов не очень много, а то - ой
Как-то мне книги странно в последнее время попадаются...
То одновременно по всем носителям триллеры, то про рак...
Сейчас вот читаю одну про анорексию, другую про наркоманию...
К чему бы это?
Сегодня любимому пришёл на Озоне новенький шуруповёрт.
А на Вайлде - ему термос на 1 л, мне - всё-таки, как надеюсь, рабочие кухонные весы
Заказала ему ещё орехов: я-то понемногу ем свой килограмм, но я сырые заказывала, а он жареные любит. Попробовал сам пожарить, сжёг и сам на себя обиделся
Ну, немного из моего меню.
Печёная картошка, отварная говядина, квашеная капуста, чай
Хлебец ц/з, моцарелла, кофе
Отварной рис с жареным яйцом, кружочек колбасы балыковой, огурец, помидорки, укроп
Приступила к занятиям по Плоскому животику.
Параллельно пишу. Но так много будет трень, что потом на жизнь хватит заниматься
Ежедневно такие:
А хочется-то все сохранить
Зарядки делаю из блоков разминки перед тренажёркой и 25-минутками на пресс
Наконец-то сегодня очередь дошла до фейсфитнеса
Так что эту неделю мартовскую добью отчётами, а потом пореже писать буду.
Планы на сегодня:
1. Какой-нибудь комплекс
2. Корни покрасить
3. Салатик настрогать
4. Какую-нибудь рыбку пожарить
Планы на завтра:
1. Ноутбуковскую книжку добить
2. Зарядка
3. Плиту помыть
А дальше буду посмотреть
Всем не дождливой, а тёплой и нежной весны!!!
Всем привет!!!
И не бросаешь!!! Молодец какая
ПС: что-то я сегодня к тебе критична через чур.
НИНАДА!
Ты ж только плиту мыла, в субботу, кажется.
Не только ты, это день такой
Так любимый потом готовил
Видимо. Но плохо с моей стороны.
Ааааа. Хорошо готовит, да?
Так должна худеть, раз часть еды на плите остается.
Теперь у него куча предложений, никто не хочет, чтобы ушел.
хороший такой настрой! умничка!
Умница, столько планов
Пиши когда хочется и есть вдохновение
Мы как то дома брали миндаль я жарила сама.Это так вкусно ...
Вот хотела Надюш спросить у тебя про фнйсфитнесс.Какой то крем( массажировать)ты используешь??Если Фаберлик ,то дай наводочку ,пожалуйста какой?
С плитой блин засада.Всегда говорю себе как закон- приготовила еду ,протри плиту.
Ту т уж смотри по обстоятельствам и желанию,конечно.С удовольствием всегда читаю
Зубы? От самого миндаля? Или от погрызения?
Там фактически крем мало используется, а если по технике нужно, то обычный дневной. Это же не массажи таковые. Массажи - совсем другое направление
Я бы тебе выслала урок на пробу, но, учитывая, что я их сама записывала, они тяжелющие...
Вот-вот
Думаю, так и буду делать
Я попробую то что нашла в инете.Если что спрошу потом если будут сомнения
Хорошего настроения, Надя!
Хорошего настроения!!!
Ты сама выбираешь уровень, по которому будешь заниматься. А среди участниц проекта есть и с диастазом. Я пока начала с Облегчённого уровня
Точка стоит при открытии вкладки, так как план тренировок первый по алфавиту
С занятиями ты просто молодец, надо на тебя равняться
Каждый день посты тоже некогда, полистать-то не все успеваю, потом хожу чуть не по архивам
Ну нет времени...