ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Что могу сказать за два дня и к концу недели набрала 300 г! Вешу 104.700 кг!
Эти два дня я ела яйца, варёную куриную ножку одну, помидоры, лечо, конфеты и кусочек шоколада, сыр...вообщем всего по чуть-чуть... Вчера купили помидоры у нас они по 230 руб., кому интересно...и купили мне Синаде чистить желудок!!!
С сегодняшнего дня буду стараться худеть опять на помидорной диете... Остался месяц до приезда мужа, и у меня цель перейти на за месяц к цыфре 99 кг!
Вчера звонила мужу, по прежнему занимается подтягиванием штанги и гири! Работает! Мама тоже работает, папа дома, сынуля учится вообщем все при деле!!!
СЛАВА БОГУ ЗДОРОВЫ ВСЕ!!! ЧЕГО И ВАМ ЖЕЛАЮ!!!
НУ С БОГОМ ДЕВЧОНКИ! ЖЕЛАЮ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДЕВЧОНКИ!
ПИШИТЕ У КОГО КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА НЕДЕЛЮ!!!
УРАА! МЕСЯЦ БРАТЕЦ АПРЕЛЬ ПРИШЕЛ!!!)
С ЧЕМ ВАС И ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Я в весе 104.700 кг!)
МОЙ ВЕС 104.700 КГ НА 2 АПРЕЛЯ 2023 ГОД!)
Я ВЧЕРА!)
Резануло меня что вы лучше знаете что ей нужно, чем она. Зачем то пожалели чужую поджелудочную? Вам то какое дело?
Елена, вы поразительно стабильный человек
Прям вот, уперлась и помидоры - наше все
И упорно вес наращиваете, вашу бы упертость, да в нужное русло
На общем фоне тем про то, как народ питается комариными ножками, бегает марофонские дистанции и скучно худеют, ее посты самые обсуждаемые, комментирующих вагон, девушка купается во внимании
Если есть вареные куриные ножки 2 шт без шкуры, без хлеба.
яйцо 1 шт,
и без конфет, сахара, мучного
из фруктов например только киви если очень хочется.
Яблоки запечённые без сахара на ужин 2 шт
И желательно не помидоры и огурцы а морковь сырую хотя бы, капусту сырую, чтобы не только вода была в овощах.
Вес сразу снизится.