Ещё раз привет, девочки!
Вчерашний белковый и четвёртый рабочий,
работы было много, поесть некогда, в итоге обед
только в 16, скомкала всё удовольствие от любимого
белкового и овощей совсем не ела, не было и сходить
сил тоже не было, ну в общем не всё так плохо
Завтрак: груша
Перекус кофе, сыр, орехи, сухофрукты
Обед: запечённые куриные крылышки, 2 мандарина
Перекус: цикорий, орехи, сухофрукты
Ужин: запечённые куриные крылышки, мандарин,
2/3 манго, мандарин, груша (чет пробило на фрукты)
_______________
Завтрак с сыром (осилила половину)
Крылышки, с утра запекла, ночь мариновались, оч вкусно было
Шаги вчера, еле нашагала (около 3т на остановках), по работе скакала 6 часов, но так браслет почти не считает)
Отвес за 5дневный (с косяком) мини круг
Просто красивый базелик - бэби листик уже, поставила на обои себе, нрааавится