Моя не идеальная 90дневка) 46/90 ВИТАМИННЫЙ - ДУБЛЬ 2

Моя не идеальная 90дневка) 46/90 ВИТАМИННЫЙ - ДУБЛЬ 2 Всем приветы!
Вчера был первый рабочий и повтор витаминного
после предыдущего косячного
Сделала один вывод - без хотя бы одного блюда горячего
из овощей я бы не смогла столько витаминных устроить
Супчик пюре мой в заморозке кончился по этому пришлось выдумывать
получилось очень вкусно кстати
Завтрак: груша
Перекус: кофе, орехи, сухофрукты
Перекус:мандарины, орехи
Обед: сделала овощи на гриле в микроволновке (баклажан, шампиньоны,
перец болгарский, помидоры) мз моркови (её чутка переложила,
оказывается у неё яркий вкус морковной сердцевины, 1/2 авокадо, специи
Перекус: яблоко, орехи
Перекус: семечки
Ужин:остатки обеда, чай, орехи, сухофрукты
Хорошего дня вам девочки!
_______________

Уже любимая груша на завтрак))

Кофеёк, банан насушила

МЗ моркови

Баклажан на гриле

Авокадо Хаас, купила сразу идеальный

Обед

Обед во всей красе))

Шаги вчера

Я сегодня)))
Рейтинг:  +9
yulo4ek
7 апреля 2023 года 347 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя не идеальная 90дневка) 46/90 ВИТАМИННЫЙ - ДУБЛЬ 2
  Всем приветы!
Вчера был первый рабочий и повтор витаминного
после предыдущего косячного
Сделала один вывод - без хотя бы одного блюда горячего
из овощей я бы не смогла столько витаминных устроить
Супчик пюре мой в заморозке кончился по этому пришлось выдумывать
получилось очень вкусно кстати
Завтрак: груша
Перекус: кофе, орехи, сухофрукты
Перекус:мандарины, орехи... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

iea
8 апреля 2023 года
+1
Как же красиво!

8 апреля 2023 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.