11/04/23. Мини цель 87кг (-3.2).

Всем здравствуйте
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
Мини цель: к 09/05/23 87кг (90.2-3.2).
Попробую 3-х разовое питание(НУП) + ИГ(18/6), разгрузочные дни и голодание (2-3 раза в месяц): 18/04...

В Клубе для тех кто около 100,+-20кг поставила цель: за 4 недели -3.2 кг, но подарок (хорошие солнцезащитные очки) куплю, когда вес будет меньше 85кг

Вес 90.2 Шаги 16942 Планка - Окно 12-45 18-50


Рубрика: ПЛАНЫ

Рейтинг:  +6
Елена Симф
12 апреля 2023 года 92 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/04/23. Мини цель 87кг (-3.2).
Всем здравствуйте
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
Мини цель: к 09/05/23 87кг (90.2-3.2).
Попробую 3-х разовое питание(НУП) + ИГ(18/6), разгрузочные дни и голодание (2-3 раза в месяц): 18/04...
В Клубе для тех кто около 100,+-20кг поставила цель: за 4 недели -3.2 кг, но подарок (хорошие солнцезащитные очки) куплю, когда вес будет меньше 85кг... Читать полностью
 


Дневник Елена Симф:



Комментарии:

12 апреля 2023 года
+1
Очки нашли??
Я ищу и не нахожу.

13 апреля 2023 года
0
Нет, ещё не искала

12 апреля 2023 года
+1
Удачи!

13 апреля 2023 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "