ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Я опять в очень расстроеных чувствах!!! После праздника Пасха, я набрала за сутки 1.300 кг и вешу теперь аж 106.150 кг и знаю, что виновата сама!!!
Вчера утром за столом, я съела один кусочек кулича и два яйца пасхальных и теперь себя виню за это, пила 2 л Коллы!!!
На обед ела салат из брынзы, помидор, перца красного, оливок и майонеза и зелени, на глаз 200 г съела, потом часа в 4 поела красного борща со сметаной, примерно 500 мл и пила Коллу, кофе с молоком и сок томатный, да съела ещё две сосиски полукопченые!
Вообщем беда!!! Не просто переела, а обожралась!
Ладно буду есть дальше, но уже по чуть-чуть, посмотрим что будет с весом, просто я начала есть нормально, как все люди!
Может попробую яичную диету, просто одни яйца утром, днём и вечером и кофе с молоком!
Посмотрим как буду себя чувствовать и как будет желание есть!
Поздравила вчера мужа по телефону, работает и сажает огород! Посадил черную редьку и редиску, морковку, капусту и свёклу! Благо сейчас в Москве+17 тепла!
У нас В Крыму два выходных сегодня понедельник и пятница-Куйбан Байрам, объявили выходными днями! Так что будет работать и учиться всего три дня!
ДЕВОЧКИ А КАКИЕ У ВАС РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКА??? ПИШИТЕ!!!
С БОГОМ! ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ!
МОЙ ВЕС 106.150 КГ НА 17 АПРЕЛЯ 2023 ГОД!)
Я СЕЙЧАС! КОШМАР!(((
Любимый сынуля катался на пони у нас на набережной в Алуште! Крым!)
Кофе с молоком в желудке не перевариваютя.
Если хотите с молоком пейте растворимый цикорий.
Я имею мед образование и была ни раз на вскрытии и операциях. Смешно аж стало
Меня просто порадовала утверждение)))
Но пить колу и ждать отвеса, наивно. Там столько сахара, вода тормозится.
Было бы куда возвращаться