Настрой на день

Настрой на день Доброе утро.
Настрой и заряд на весь день.
Утром очень тяжело вставать из кроватки, а проснуться ещё раньше для зарядки... Ох и Ах...
В кроватке приятнее.
Но сегодня проснулась на час раньше для зарядки и контрастного душа.
Утро важный период для бодрости и настроения на весь день.
Моё утро сегодня
- подъем в 6
- зарядка минут на 30
- контрастный душ
- полезный завтрак (овсянка, орехи, сухофрукты)

Ps
Мне утром вставать далеко не просто, рабочий день 12 часов (много времени на ногах), прогулка с собакой.
За хлопотами найти время для себя сложно. Это того стоит.

Всем прекрасного настроения на весь день. Пусть все наши начинаю будут продуктивными и с результатами.
На фото моя кошечка делает со мной зарядку)
Рейтинг:  +12
a levkina777
17 апреля 2023 года 124 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Настрой на день
  Доброе утро.
Настрой и заряд на весь день.
Утром очень тяжело вставать из кроватки, а проснуться ещё раньше для зарядки... Ох и Ах...
В кроватке приятнее.
Но сегодня проснулась на час раньше для зарядки и контрастного душа.
Утро важный период для бодрости и настроения на весь день.
Моё утро сегодня
- подъем в 6
- зарядка минут на 30
- контрастный душ... Читать полностью
 


Дневник a levkina777:



Комментарии:

17 апреля 2023 года
0
a levkina777 пишет:
Утром очень тяжело вставать из кроватки, а проснуться ещё раньше для зарядки... Ох и Ах...
Понимаю, я вообще не жаворонок мне утром вставать очень тяжело..еще и ложусь поздно..

a levkina777 пишет:
На фото моя кошечка делает со мной зарядку)

Кошечка одобряет

17 апреля 2023 года
0
И я с новой работой домой возвращаюсь к 11)

17 апреля 2023 года
0
А я ни на кого не работаю. На заслуженном отдыхе.

17 апреля 2023 года
+1
Мне ещё очень далеко до отдыха. Работа, учеба

17 апреля 2023 года
0
В молодости нужно и учиться и работать. Я не работаю не потому что не хочу. Мне это просто не нужно. У меня муж - миллионер.

17 апреля 2023 года
0
Я сейчас новое направление осваиваю, мне это очень интересно.
Решила поменять сферу деятельности и уйти в массаж

17 апреля 2023 года
0
кошечка такая красотка!

17 апреля 2023 года
0
Спасибо. У меня их три

17 апреля 2023 года
0
Надеюсь, твоя зарядочка все же тличается от кошкиной на фото
Хорошего дня!

17 апреля 2023 года
+1
Видео наверное нельзя тут прикреплять, но она с мячиком бегала во время зарядки.

17 апреля 2023 года
+1
можно... только нужно разобраться как...не совсем удобно, но девочки размещают

17 апреля 2023 года
+1
Я тут новенькая. Надеюсь потом научусь видео загружать.
Спасибо за информацию

17 апреля 2023 года
+1
Добро пожаловать, надеюсь, понравится


Оставить свой комментарий
B i "