11 день -углеводный

Ну опять углеводный не удался, а могла каааак разгуляться… придется опять 4 дня ждать до пирожного

З: проспала завтрак
О: гречка, салат из капусты и моркови.
У: проегорила ужин

Все пошло не по плану((((
Плохой день, еще мне большим плюсом выйдет потом.

Теперь даже страшно послезавтра на весы вставать(((

Люди, ешьте правильно! Не пропускайте время еды!

Всем добра!
Рейтинг:  +7
Юллиус
17 апреля 2023 года 207 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11 день -углеводный
Ну опять углеводный не удался, а могла каааак разгуляться… придется опять 4 дня ждать до пирожного
З: проспала завтрак
О: гречка, салат из капусты и моркови.
У: проегорила ужин
Все пошло не по плану((((
Плохой день, еще мне большим плюсом выйдет потом.
Теперь даже страшно послезавтра на весы вставать(((
Люди, ешьте правильно! Не пропускайте время еды!
Всем добра! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 апреля 2023 года
0
Что делать, если спалось так хорошо, повторить еще раз углеводный и продолжать, тоже вариант. Удачи!

18 апреля 2023 года
0
Так если повторять , я никогда не дойду до конца))) вот витаминный сегодня провалила.

19 апреля 2023 года
+2
Дааа, интересно получается, но раз и этот день провален, то мое лично мнение начать с проваленного, т.е. углеводного и пусть процесс затянется. но ведь все равно будет двигаться, не всегда будет срыв, сама такая, как же я уже столько лет наступаю на одни и те же "грабли", три-четыре недели все в идеале и упс что-то соблазняет, ну вот я натуральный "пищеголик", что с этим делать не знаю, сегодня опять очередной заход, разговариваю с собой, беседую, ой не знаю, как быть, но настраиваюсь. с утра -яблоко, грецкие орехи и чашка кофе на гречневом немолоке, обед - рыба, настраиваюсь, держусь. За эту зиму поправилась очень-очень, малоподвижный образ зимней жизни, плохая погода и гололедица вынуждали сидеть дома, а дома - телевизор во всех комнатах и на кухне в том числе, компьтер и кухня - утром внуку завтрак, потом обед и понеслось. Скоро ведь тепло будет и что делать-то, вот и беседую. Вам терпения. настроя и УДАЧИ!


Оставить свой комментарий
B i "