Всем привет!!!
Пришли анализы, записалась к врачу, сегодня после работы иду.
Ну что сказать... Не особо приятно, сразу видно, что пока ещё не в порядке.
Ревматоидный фактор = 40,7 при пороге нормы меньше 30
Лейкоциты 13,43 при максимуме 11
Лимфоциты 1,3 при максимуме 3,35
Но хоть глюкоза в норме.
Так что жду новых назначений
Вчерашний обед:
гречка, свинина тушёная, капуста с фасолью, булочка с шоколадом
, чай
Ходила в обед в Перекрёсток, точнее, в Зоомагазин, купила Фильке глистогонку и противоклещёвку.
Сегодня обрабатывать буду, чтобы на выходных на глазах побыл
Забрела в магазин, увидела такую интересную шоколадку, кстати, производства Латвии.
Купила на пробу
Вечер был спокойный, зуб у любимого подуспокоился, конечно, ещё на антибиотиках и обезболивающем, но опухол спала.
Теперь и сам понял, что нужно дело до конца доводить, осознал необходимость
А вчера ещё штраф ему пришёл - припарковался, блин, на 3 тыс!
Хорошо ещё, что 50% можно пока оплатить, что мне и пришлось сделать
Ну а вечером я сделала фейс-фитнес, головомойку, масочку - в общем, провела SPA-вечер
Естественно, в тёплой пушистой компании
Сегодня утром встала, как ни странно, по будильниук, а не раньше - он уже на 5-10 стоит, но всю эту неделю я раньше просыпалась
Взялась за зарядку с Сагай, но не потянула - пипец, как она там выкручивается
Нет, я её, конечно, сделать постаралась, но уверена, что со стороны это выглядело бы не айс
Сделала массаж лица на 10 минут, шеи на 10 минут
Завтрак: яичница с помидорами, микрозелень, кофе
На работе пока всё спокойно, сегодня ещё пару филиалов закончу, за презентацию браться не хочу - это в понедельник.
Предвкушаю хороший тёплый день., потом прогулку.
На завтра припасены куриные шейки, ждёт Фаберлик, тренировочка и море отдыха: книжки, какое-нибудь случайное интересное кино
Поэтому пожелаю всем хорошего дня и прекрасного настроения!
Кстати, сегодня днюха Шарлотты Бронте, любителям можно перечитать её романы
котик прелесть!
анализы не все плохие и то радует, бум ждать улучшения всех показателей)
девочки, все микрозелень растят -такие молодцы, я тоже хочу но боюсь что-то не так сделать и развести плесень(
А зелень - что её бояться: получится - хорошо, нет - значит, нет
И , еще, я тут получила анализы, в интернете посмотрела и глаза на лоб, перепугалась не знай как, а врач ничего особенного не увидела, сказала что чуть-чуть побольше нормы и это не критично.Так что, Надюша, заранее не паникуй
Штрафы - это всегда обидное дело. И так дорого однако.
Хорошо, что на работе все спокойно.
Хорошей пятницы!
И вам отличных тёплых весенних деньков!
пересмотреть экранизации
Хороших выходных
Так 10 дней пролечилась... Думала, лучше будет
Кстати да
Зарядка, где "она там выкручивается" заинтересовала
SPA-вечер в пушистой компании Филюшки - просто волшебно!
Эх.. Петюня, всё испортил свим штрафом
Алла, хорошо, что один - он ещё за 13-е. А он там каждый день машину ставил
Ничего себе! Знак незаметно висит или нет его вообще?
Нету, конечно, это же район стройки
Тогда несправедливо
Здоровье свое и Петино - береги. Все будет хорошо
У моей младшей снохи ревматизм суставов.
Она не ест, по совету врача, свинину вообще, говядину 1 раз в неделю.
А так рыбу, птицу.
И ей легче с суставами стало, даже решилась и родила третьего.
У меня артроз голеностопа, попробовала тоже так питаться-сработало, боль стала меньше.
Посоветуйся с врачом, может и тебе станет получше.
Желаю здоровья!
Я их обожаю...
Но картошка!!!
Спасибо за совет!
Но картошка!...
Спасибо за диалог!
Вы мне очень помогли.
На здоровье! Спрашивайте,если что
Спасибо!
Ну я думаю не настолько как Лена помидорная жрица
Про помидоры не знала.
Спасибо
Спасибо за совет, посоветуюсь обязательно!
Выздоравливайте давайте.
Ну стараюсь
https://dzen.ru/media/dashsavelieva/autoimmunnyi-protokol-pitaniia-14-osnovnyh-produktov-i-13-iskliuchenii-6058b8f7fab36f44e7a4d46f?utm_referer=www.google.co
Но это очень сложно так сразу перейти.Для начала можно палео диету
Хороших выхдных
театр пока курит в сторонке
Анализы соответствуют болячке. После недели уколов они точно не нормализуются - на это нужно время. Так что не переживай, продолжай лечиться.
Радует, что Пете легче.
Выздоравливайте скорее!
И спокойных вам выходных!
На 2 недели преднизалон, тетрациклин и актовегин.
Ну и с продолжением пиаскледин, фолиевая кислота, омез
Прямо такая хороооошенькая горсть получается
До 4-го антибиотики, а вот потом кааааак оторвусь!
Пусть поможет!
Здоровья всему семейству Пусть все будут здоровы
Такие трени я еще не вкусила у Сагай где сильно надо свернуться. Но ее занятия классные.Спасибо за Берпи герл Для меня прям
Хороших выходных
Посмотри ещё Метельскую, но н ютуб, там мало, а в вк или телеграм, она 3 раза в неделю выкладывает стабильно бесплатно, правда, часовые: ходилку, круговую и на низ или верх. Нормальная нагрузка
Часовые тоже неплохо.Бывают дни ,что время позволяет.