Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

надо просто меньше жрать.08.05.2023.

Вот и наступил понедельник и я начинаю худеть опять и снова. Вчера перед началом сожрала дома все что не приколочено и вот результат +2 кг.

Вес на сегодня 106,700.

У себя на странице обнулила все данные и начинаю...

.
Мне сегодня на работу, поэтому еда взята с собой в контейнерах. Лишнего съесть не получится, поэтому первый день диеты всегда начинаю с рабочего дня, так прочнее.

Несмотря что на улице май у нас дубак + 7 градусов

Ну а теперь что я буду кушать в течении суток:
ЗАВТРАК:кофе+ 2 бутика с грудинкой

ПЕРЕКУС:томаты черри

ОБЕД:гречка с курочкой в сметане

ПЕРЕКУС:черешня

УЖИН:вареники с картофелем и грибами жареные

Всем хороших выходных

Тэги: 5 столовых ложек

Рейтинг: +28

freier7780759

8 мая 2023 года

297

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2012863/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">надо просто меньше жрать.08.05.2023.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/33717/">5 столовых ложек</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2012863/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023may/08/23/4319290_25468-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и наступил понедельник и я начинаю худеть опять и снова. Вчера перед началом сожрала дома все что не приколочено и вот результат +2 кг.<br>Вес на сегодня 106,700.<br>У себя на странице обнулила все данные и начинаю...<br>.<br>Мне сегодня на работу, поэтому еда взята с собой в контейнерах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2012863/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2012863/
              ]надо просто меньше жрать.08.05.2023.[/url][/b][/size]
              Вот и наступил понедельник и я начинаю худеть опять и снова. Вчера перед началом сожрала дома все что не приколочено и вот результат +2 кг. Вес на сегодня 106,700. У себя на странице обнулила все данные и начинаю... . Мне сегодня на работу, поэтому еда взята с собой в контейнерах. Лишнего съесть не получится, поэтому первый день диеты всегда начинаю с рабочего дня, так прочнее... [b][url=https://www.diets.ru/post/2012863/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

надо просто меньше жрать.10.05.2023.
надо просто меньше жрать.09.05.2023.
• надо просто меньше жрать.08.05.2023.
подведение итогов или возвращение " блудного похудеюшки"
Просто отчёт.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

8 мая 2023 года

Почему вареники жареные?

Ответить

freier7780759

(автор поста)

8 мая 2023 года

Варёные мне не понравились

↑ Ответить

puncher1973

8 мая 2023 года

Жареное - не совсем для похудения пища

↑ Ответить

teacher4gym

8 мая 2023 года

Доброе утро!
Еда норм

.
А настроение ?

Ответить

freier7780759

(автор поста)

8 мая 2023 года

Если бы не на работу, то отличное

↑ Ответить

CoBa68

8 мая 2023 года

Такое впечатление,что это я про себя писала.

Ответить

Фирсова Людмила

8 мая 2023 года

Вкусная слишком еда для похудения

Но с очередным началом не могу не поздравить!!!!

Пусть все получится

Ответить

Худеющая зефирка

8 мая 2023 года

Пусть все задуманное сбудется!
С началом!

Я тоже 27 февраля начала, уже минус 12 кг. Главное начать и не останавливаться.

Ответить

yulo4ek

8 мая 2023 года

Здоровские у вас посты, люблю мЭмЫ и поржать

, ваши ещё все в меня попадают

, да и пост на 95% про меня

...
С новым началом

пусть оно будет удачным!

Ответить

Любовь К 2

8 мая 2023 года

Вчера перед началом сожрала дома все что не приколочено и вот результат +2 кг.

Ай-я-яй

Настройся и не сдавайся больше! До победы над лишними килограммами

Удачи!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
10 часов назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

надо просто меньше жрать.08.05.2023.

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"