Пятый день творога! Я изначально понимала что пойдет он у меня сложновато, не люблю я творог. Не люблю хоть тресни. Но решила не отступать и закупила творог.
Спасало то что сегодня я на работе а значит будет меньше возможности сорваться. Творог ела чистый без каких либо добавок. Можно сказать справилась. 3 приём по 100гр. творога, утром и днем чёрный кофе без сахара, ну и конечно вода.
Сейчас уже домой еду, а там прибраться, помыться и спать.
Я молодец!
Меня спрашивают какие результаты у меня, а я даже не знаю с каким весом начала 6 лепестков. Для меня сейчас важен не результат на весах, а то что жёсткое ограничение по продуктам даст, я надеюсь, возможность остановиться в безбожно зажоре в котором я нахожусь несколько месяцев.
С уважением.
Ваша Ирина (lentika).
Но мы понимаем, что каждый по своему скидывает, нет одинаковых организмов.
Пусть у тебя все получится, что было задумано.