История похудения длинной в 8 лет

Историю можно начать по стандартной схеме - с рождения я склонна к полноте. Большую часть сознательной жизни проходили, как качели - сброс/набор. Только лет до 18 это было сезонно : летом - ведём активный образ жизни, осень, зима- период учёбы, соответственно там было не до похудения)
Так вот лет в 18 случилось беда под названием - гормональный сбой. Хождения по врачам давали результат только на кошелёк - худел именно он


Была весна 2014. Жила я в студенческой общаге, через 5 месяцев должен был придти с армии молодой человек и было принято решение приводить себя в порядок) Так с девочкой за компанию мы нашли диету и начали худеть. Выбор наш пал на японскую диету, результат был, скинула на ней за пару недель около 8 кг.
Придя с армии в августе месяце парень бросил не очень уместную фразу и с того момента жизнь поделилась на до и после.
За первый месяц низкокалорийной диеты (по сути из еды были только яйца, огурцы и помидоры) и постоянных тренировок 2 раза в день я потеряла около 15 кг. Далее вернулась на учёбу и вес встал. На тот момент популярными были анорексичные паблики и меня затянуло в омут. В ход пошла тяжёлая артиллерия - питьевая диета, шоко дни на 1й шоколадке, слабительное, мочегонное. И вот ещё потихоньку ушли кг 10.

В январе 15го года я узнала, что беременна и срок уже был около 2,5 месяцев ( из за гормонального сбоя задержки в принципе были нормой), а узнала за счёт начавшегося токсикоза и что б не загубить себя и ребёнка все глупости я забросила. Но после родов все вернулось на круги своя. Забеременела я с весом в 65 кг, максимально набрала до 72 кг, а домой уже вернулась с весом в 57 кг.
И вот с 2016 по 2019 год я чудила - таблетки, диеты, голодовки, максимальные физ нагрузки, которые не жоводили до результата. Сама головой я понимала, что это все не нормально и до хорошего не доведёт - при условии что за те года появились болячки в виде посаженных почек, начальной стадии остеопороза, тахиакардии, зубы крошились, проблемы с желудком, булимия, компульсивное переедание.
С первым мужем мы разошлись как раз в 2016 году и в конце 2019 года я познакомилась с нынешним мужем. Благодаря кому уже 3 года в реммисии. Очень долго он воевал со мной, но это дало большой результат - 3 года я питаюсь, как нормальный человек, что привелу к небольшому набору веса, не критично конечно, но качество тела пострадало.


Это опыт, который имеет место быть, что бы в будущем я могла помочь ребёнку избежать этих ошибок, что б исправить свои ошибки совершенные сгоряча. А возможно кто-то пересмотрит свое мнение с этой историей на сидение на диетах