Всем привет,
в выходные открыли дачный сезон, все по кето, ничего не нарушала...но пила коньяк и ела не один, а два раза...
Встав в понедельник на весы -поняла, что я истинная помидорная Лена
т.к вес был 59,5... а это плюс 1,5 кг и больше на 100гр, чем было до мясного поста
Но я четко понимала, что делала... и мне по фигу... как, в принципе и Лене
Коньяк сама покупала...специально пила...никто не спаивал...
не заливал...
Чувствую я себя прекрасно, особо от веса не страдаю... последние месяца два точно не зажираю...поэтому не придаю особого значения внезапному привесу...иду дальше...
Было вкусно, пьяно..с непривычки.. весело..
Красотища, озеро чистят, поэтому спускают.. блин.. местные бояться, что очистят и не заполнится..останется тоненькая речка..вот будет потеря потерь..
Как и обещала...в понедельник я зашла на новый эксперимент...
Длиться экперимент будет 30 дней.. но так как у меня впереди много праздников- разрешаю себе прервать его в любой день..
Суть эксперимента в том, что перечень продуктов в нем ограничен...нет молочки, нет пасленовых, нет определенных частей свинины, нет птицы...нет ГМО, сахара, глютена, орехов..
22.05.23 1/30
Вес на начало
59,5 кг
Пробежка 11 км
Шаги- 17838
Приложение по интервалу потеряло смысл... ем раз в день..если невтерпеж, то два... но любой енетерпеж можно перетерпеть
пэтому один
В общем, поехали...
Еда: зубатка синяя, приготовленная на сливочном масле, руккола, маринованные огурцы, кофе с маслом, Омад
Купила зубатку в Светофоре, 171 руб килограмм, я сто лет таких цен не видела, 4 стейка по 18 см получились на 242 рубля..
Я
Фиолетовый клён.. много интересного видишь, когда бежишь
Продолжаю..
Первый день- зачет...
Накупила баранины и говядины- они основа питания...
На этом все...
Очеты сокращу...если будет писать нечего..
На этом все, любите себя и друг друга..
Пусть у Вас будет все хорошо, а оно обязательно будет!!
Зубатка - да, прямо интересная цена
Успехов в эксперименте!
Я оттуда с полной машиной выхожу...
Мне там ОЧЕНЬ не понравились стейки индейки, при разморозке они стали, как холодец. Остальное, вроде ничего. Креветки королевские там не дорогие относительно - 399р.
На выхах по 50р кг свиные ребра купила, вчера с двух кусков полную тарелку обобрала мяса.
Я не скупаю для своего магазина..
Отвратительно, когда в магазине , предназначенным для низко- обеспеченных семей Богачи скупают ящиками и выставляют потом эти продукты в своих магазинах по двойной - тройной цене.
Может ты, Люда, с этим несогласна раз наездом называешь, я не поняла твой выпад.
ты мне это написала, в ответ на мой коммент... поэтому я и отреагировала...если это было не мне написано, то не надо нажимать под моим комментом " Ответить"
Только привезут ту же рыбу, тут же подъезжают богатые и сметают все. Тут даже некрасиво не скажешь. Мерзкое такое явление.
Интересное разделение, кто-то стремится и зарабатывает, а кто-то делает вид, что работает. Почему первый должен платить больше?
Тем более, речь идет о Москве, кто возможности есть у всех
мы ходим и покупаем исключительно для себя. не для магазинов.
да,у меня есть деньги, слава богу, но я туда тоже хожу, потому что не вижу смысла покупать все тоже самое в 2 раза дороже. у нас никогда не стоит пустой магазин, хватает всем- и пенсионерам и тем, кто покупает для магазинов своих.
немного не поняла, к чему ты это вообще написала. мы не мультимиллионеры все тут и каждый хочет покупать выгодно.
Люда, с началом нового эксперимента, пусть результат будет таким, на который рассчитываешь
Спасбо, Лиля...обязательно будет
ЯМы Лена
С началом эксперимента, неугомонная ты наша
Спасиб, Танюша... надеюсь...хоть зчто-то , но улучшится
только почему-то не пришло еще
Алко выбивает из пищевой дисциплины, меня во всяком случае, у меня единственная реакция на него это бешенный аппетит на следующий день
Надо в светофор выбраться, зубатки не видела, но кета или горбуша по хорошим ценам иногда бывает
Удачи!
сожри конфетку...и ух.... держите меня семеро
Спасибо, Сауле!!
А раньше ведь не ощущалось.И да-вечером выпил-завтра в платье не влез
Так я ж не против,Люда,просто констатирую,что напитки вроде как разрешённые,но сахара в них напихано.
Я сама не по шаблону живу-мне ни один кетонапиток не нравится,не воду же пить!
а вообще у меня еще супер самогон есть
я могу много чего пить, мне все равно, самое главное, чтобы настроению напиток соответствовал..
А у меня-погоде
Это ж ты уже неделю без молочки! Ну и как оно?
вернее, не даю себе о ней думать..
Понимаю, что очень-очень она провоцирует голод... и что я смогу съесть вагон, если будет позволено...
Но со стороны смешно выглядит, когда на дружеской встрече предлагают немного выпить, а я отвечаю, что завтра день напряженный, поесть толком некогда будет
Я когда отказываюсь, намекая, что много ем. Мне -"так ты много не закусывай". Так я и не закусываю много в первый день
Коньяк для меня зло когда худею. Жру потом как не в себя.
Интересен результат твоего эксперимента.
буду уведомлять о ходе
из всего алкоголя я люблю только коньяк
Главное, чтоб было в удовольствие!
Наслаждайся жизнью во всех её проявлениях.
Ты заслужила!
Уже на даче живёте?
Взаимно
А что можно есть?
Это на дачу такой шикарный лук, с бабочками?
"любите себя и друг друга"...
Отличный план, без сахара,глютена и молочки
Красивая природа
Признаться стыдно, еще там не была. Мне уже много кто показал покупки,но я забываю про светофор, надо записать. Записала. Только так. Возраст.))
Кстати,как там с продуктами? С рыбой это хорошо,можно тоже. Что там хоть ещё есть? Такого эдакого. Салаты там бывают?
Ну гляну в светофоре что там
Пусть эксперименты прибавляют здоровья и сил
На даче природа
Я коньяк тоже люблю, но не пью, пью горячеватую воду натощак и в течении дня, нравится очень теперь
Тоже как и ты провожу очередной эксперимент, зашла на детокс, самое главное в группе, раньше тоже его проходила, результат был отличный.
Зубатку давно не брала - волшебная цена!
Людочка, очередной твой лук великолепен
Какой у тебя однако ориентир - помидорная Лена
О, мне опасно туда, особенно на велике: я на него навесные корзины вчера опробовала для перевозки груза - можно грузить и возить
Люда, почитала про коньяк и виски.. Тот, что у тебя - первый раз такой вижу, чем обусловлен выбор? Про виски удивило, что в нем сахара много - а он же не чувствуется
Берегусь
Аргументы убедительны
Занялась поиском ;-)
Вроде бросила суеверия
Подруга в Голландии, уже везет сувениры
ищут места, чтобы вернуться из отпуска с собакой без стресса.
У меня где делают дессерты стоит бутылка водки, любят люди летом сорбет из маракуи или лимона с водкой.
Меня как-то напитки с высоким % никогда не привлекали.
Удачи с новым экспериментом!
все мы когда то бываем Ленами
с новым экспериментом тебя!!!
ооо, надо в наш заглянуть...мне зубатка нравится....правда, больше в варено-копченом виде...один раз пыталась приготовить и она у меня растеклась
красотка!
С любовью, Наташа
Я же всю дорогу буду думать и гадать что за эксперимент
Алкоголь - коварная вещь )))) но дачный сезон открыт и это прекрасно.