Доброе утро.
Что происходит не пойму.
Вес плюсует, объемы тоже... Уж вчера то я точно не нарушала. Но питьевой режим, как обычно, в заднице... Да и перед рабочей сменой позволила себе- чуть чуть без нарушений, калитку обмывали... Но результат негативный. Жор на следующий день конкретный.
И еще одна проблема образовалась - уже несколько дней нет стула... Это все моя вода...,,, которая не вода. Ну могу я ее проклятую пить. Сегодня уже на заморозку поставлю, помню таким образом решала уже.. Отечность чувствую физически, надеюсь это просто женский цикл.
Мясо надоело, но очень удобно. Сегодня буду делать котлеты по мотивам Магнитовской загадки( есть там такие в готовой кулинарии, я целый сезон на них сидела). Это курица с овощами( морковь, кабачок, зелень). Сварю бульон костный, правда костей еще нет. Буду как то справляться с проблемой.
Вчера с работы еле ноги приволокла, и по объемам - то как обычно, но сотрудники ТАК тупили, так ленились,,, так не понимали... Что я выжатая как лимон пришла, с матерью по телефону не могла поговорить.. Бывают же дни... Все через одно место.
Уже неделю не могу сесть за обучение. Все что-то мешает или усталость или ленность мозгов. Беговую дорожку забросила... Короче, из намеченных мероприятий по оптимизации себя получилось только себя полюбить и пожалеть, и расслабиться... К чему приводит - статистика показывает. Где то в конце мая открывается фитнесс, я ставила себе задачу прийти туда с весом менее 80, но опаздываю очень.
Короче, хватит праздников и расслаблений.
Как называются люди, которые все время что то откладывают? Так вот - ЯНЕТАКАЯ
Сегодня - завтра - послезавтра Будет и дорожка, и растяжка, и обучение. На кухне ухуйкиваться не буду. Надоело.
магний помогает со стулом
Иногда нужно полениться, чтобы силы были взяться за себя