Привет, девчата!
С первым днём лета вас!
Пришло время подводить итоги мая
Месяц был не простой. Ездила к маме, боялась, что всё пойдёт по наклонной, но нет. Может огородные работы и помогли мне в похудении
На сегодняшний день такие цифры. Представлю их в таком формате - максимальные значения, с которых начинала стройнеть - на 1 мая - на 1 июня:
Ну что ж, поехали
Вес 105 - 97,7 -92,7
Грудь 118 - 112 - 108
Под грудью 100 - 94 - 89
Талия 94 - 89 - 86
Живот 112 - 102 - 99
Бёдра 121 - 115 - 112
Ляжка, он же окорок
70 - 67 -65,5
Предплечье 35 - 33 - 31,5
Таким образом за май ушло 5 кг
, а с начала похудения -12,3. Я счастлива, как не знаю кто
Знакомые стали замечать, что схуднула хорошо. Муж тоже говорит, что прям заметно постройнела, но сам худеть не хочет
А я в большей степени поняла, что хочу быть стройной не только ради внешности, а в первую очередь ради здоровья, ради своих детей, и пытаюсь потихоньку мужу эту мыслю привить, учитывая, что он старше меня на 13 лет.
Ещё подумываю совсем отказаться от алкоголя
Понимаю, что мне совсем не нравится моё состояние, когда выпью. Не употребляла алкоголь уже, наверное, около 4-5 месяцев. Припоминаю шампанское на новый год и бокал того же игристого в конце января, когда отмечали победу сына на соревнованиях. И что-то так мне не понравилось это состояние, как будто я не бокал выпила, а пару бутылок. И на утро какая-то мутная я. А тут захотелось бокальчик вина под шашлычок и такая же фигня. Вот и думаю теперь " а зачем тогда вообще этот алкоголь нужен? "
Интересно, есть тут люди, которые совсем от спиртного отказались? Не задалбывают вас в коллективах и на праздниках, когда какие-то фуршеты или ДР отмечают? Вы как-то объясняете своё отношение к алкоголю или уже все привыкли и не достают дурацкими вопросами?
Слава Богу, что я уже несколько лет не курю. Очень этому радуюсь
Видимо всё таки откажусь от алкоголя совсем
Про алкоголь - я в принципе практически не пью, мой максимум - бокал шампанского или половинка бокала-бокал белого вина, больше мне и не вкусно, и не хочется. С праздниками и застольями проблем никаких, никак не объясняю, просто не хочу и все. Если слишком назойливо-активные попадутся соседи, то просто беру бокал и ставлю рядом с собой.
Спасибо большое
Я для себя придумала теперь отмазку, что худею, поэтому не пью.