У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Olgadog

Как не поправиться на отдыхе

Правило 1
Хорошо, если еду на отдыхе вы будете готовить сами. Ведь вы знаете, какие блюда не вредят вашей фигуре.
Правило 2
Где бы вы не принимали пищу: в гостях или в ресторане,- запивайте еду миниралкой без газа. А бокал с алкоголем оставьте для тостов. Любой алкоголь - штука очень калорийная.
Правило 3
На отдыхе в других странах часто бывает шведский стол. Чтобы он не отразился на вашей фигуре, положите на тарелку все, что захочется, но понемногу. При этом начните с овощного салата.
Правило 4
Осторожнее с солеными блюдами! Натрий, содержащийся в соли, задерживает воду в организме и может привести к увеличению форм тела за счет отека тканей

Советует главврач центра" Риммарита" Римма Мойсенко

Тэги: диета, отдых, совет врача

Рейтинг: +6

Olgadog

14 июня 2011 года

283

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/201446/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как не поправиться на отдыхе</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/515/">отдых</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11442/">совет врача</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Правило 1<br>Хорошо, если еду на отдыхе вы будете готовить сами. Ведь вы знаете, какие блюда не вредят вашей фигуре.<br>Правило 2<br>Где бы вы не принимали пищу: в гостях или в ресторане,- запивайте еду миниралкой без газа. А бокал с алкоголем оставьте для тостов. Любой алкоголь - штука очень калорийная.<br>Правило 3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/201446/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/201446/
              ]Как не поправиться на отдыхе[/url][/b][/size]
              Правило 1 Хорошо, если еду на отдыхе вы будете готовить сами. Ведь вы знаете, какие блюда не вредят вашей фигуре. Правило 2 Где бы вы не принимали пищу: в гостях или в ресторане,- запивайте еду миниралкой без газа. А бокал с алкоголем оставьте для тостов. Любой алкоголь - штука очень калорийная. Правило 3 На отдыхе в других странах часто бывает шведский стол... [b][url=https://www.diets.ru/post/201446/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Olgadog:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

14 июня 2011 года

Правила 2-4 согласна полностью

но правило 1 не мое

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Как не поправиться на отдыхе

Дневник Olgadog:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"